一、写给心累崩溃的自己

1、苏格拉底曾说过：一个没有自察自省的人生，是不值得一提的。没错，尤其到了中年，我们每个人都应该问问自己，活着是为了什么。一个人如果仅仅是为了活着，生老病死，繁衍后代，那又与动物何异。所以人与动物的最大区别就是，人具有理性，理性决定一个人的存在价值。理性决定着我们每天逃不过四个人生命题：孤独、死亡、责任与自由、生命的意义。

2、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。

3、焦虑的本质是用力逃避危险的情绪。

4、最怕此生已经决定没有你，却又突然听到你的消息。

5、人生之美，在于感激，生活之美，在于信心，祝你幸福。

6、★、别过分坚持自己现在的想法，那样子以后会比较少后悔。

7、我笑，是因为你的无知，我哭，不是因为你不要我的原因。

8、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

9、绝望沮丧快崩溃的时候总有人给你一缕阳光让你温暖，此时此刻觉得自己无比幸运。

10、不要把别人带来的伤害留在你的记忆中，在那里继续侵蚀你的心。

11、不管出现什么情况和问题，都会有原因的，不要说自己也不知道是什么原因，就是很苦恼，其实可以静下来心来想想，到底是工作中遇到哪些阻碍，还是生活中遇到哪些问题，只要想一下就会知道了。

12、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动

13、痛苦来临时不要总问：“为什么偏偏是我？”因为快乐降临时你可没有问过这个问题。

14、每一次的失望，都是败在“我以为”三个字上。

15、我从不曾对人提及我究竟有多孤独，行走在社会，没有感同身受一说，有的只有冷暖自知。

16、我曾经患有严重的焦虑症，失眠症4年，最后我自己走出来了，完全好了。我是怎么走出来的。

17、爱情是零度的冰，友情是零度的水，也许我们是最好的冰水混合物。走到一起后，升温，化为友情的水;降温，结成爱情的冰。不冷不热间，就是爱情与友情的暧昧。

18、嘴欠，每次心情不好就像喝酒，喝完酒就会长痘痘，长痘痘就会心情不好，我陷入了死循环

19、★、有些事我们明知道是错的也要去坚持由于不甘心

20、★、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

二、写给心累崩溃的自己词语

1、(想念一个人的感觉，就像咳嗽了一样不能忍耐和心跳一样蠢蠢欲动，可是宣泄不出来。)

2、成功的速度必须要超过父母老去的速度。

3、你从不孤单。因为，这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。

4、如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。

5、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。

6、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

7、不夸张的说，我真的是累到想哭。心累，真的觉得累，觉得有好多做不完的事，觉得有好多责任，好多压力，好多担心。

8、不是不在乎你了，不是不理你了，而是我感觉我在你的世界已经变得多余了。

9、如果你忘了苏醒，那我宁愿先闭上双眼。

10、当妈当了一个星期我就烦了，心情烦躁，食欲不振，气滞血瘀，我真不适合当妈，失去了自由，失去了时间，失去了睡眠，失去了太多。

11、有趣的灵魂精神出轨，好看的皮囊现实劈腿。

12、★、我依然在回忆，依然在追思，依然在寻找，依然在等待。

13、好想来一次安静的认真的努力的唐吉坷德式的单恋。

14、他不止不喜欢你，还想耗着你，不止耗着你，还一直吊着你，不止吊着你，还不喜欢你。

15、有人笑我脚步太小，再怎么走都走不完天涯海角，但我始终在坚持着

16、生活是一个万花筒，内容五花八门，纷繁复杂，难免有一些酸涩的味道和凄苦的迷离，因此我们应该学会忘记，还我们身心的自由，在这繁复的社会里，享受惬意快乐的生活。给心累的自己的句子2怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

17、表面笑的越开心的人，心里其实越伤心。表面说着不在乎的人，其实比任何人都在乎。写给心累崩溃的自己说说2写给心累崩溃的自己说说

18、没有你，我的世界就是阴霾；没有你，我的开心不知所在；没有你，我连笑也不能开怀；你是我的乖乖，你是我的至爱，201314爱你一生一世，愿我真诚的表白，让你开心常在！

19、每一个喋喋不休难眠的夜晚，伴随着凌乱思绪的是一些新鲜的刺激和虚幻的梦想

20、心情却突然变得很低落，

三、承受太多心累的说说

1、我何尝不想小鸟依人为你柔情断肠，可你给我太多慌。

2、因为焦虑而疼痛，然后又因为疼痛而焦虑；

3、如听一段小品，你会展颜一乐；看一会有趣的电视，感觉津津有味……从外部刺激，在内心感应，效果都不错。

4、心若有地方倾诉，想必也不会那么忧伤，泪若有地方喧泄，想必也不会那么无望。

5、久违的记忆，一波波推开层浪，所有的明媚，所有的哀怨，尽在嫣然一笑里走失天涯。

6、回忆是挥不去的纵横跋扈的痴狂，一段长情增添了岁月，也增添了成长足迹

7、落花逐流水，人去楼以空，往事成了孤雁，独自飞。

8、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。勉强笑着，只有自己才知道自己有多累阳光温热，岁月静好。你若不来，我怎敢老去。

9、时间在你身上刻画了努力的痕迹。

10、这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没来由的落寞，以及突然离开的你。

11、生活很累，但还是要继续

12、抛掉过去，不一定有好的开始，但一定不会比过去坏。

13、我不好，但只有一个。你的态度决定我的态度，你若对我沉默，我也只好对你冷漠。珍惜也好，不珍惜也罢。如果哪天你把我弄丢了，我不再让你找到我。很多东西可遇而不可求，不属于自己的，又何必拼了命地去在乎。日久见人心，我会冷暖自知，更会好自为之的。友情也好，爱情也罢。我若离去，后会无期。

14、写给心烦心累心痛的自己句子

15、写给心累的自己随笔，人活在着世上是会经历酸甜苦辣，喜怒哀乐的，活在这世上必然有心累负面情绪的时候，我们必须学会化解它们。下面我就与大家分享写给心累的自己随笔句子。写给心累的自己随笔1不必假装过得很好，其实没多少人在乎你好还是不好。这个世界上过得好的人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的，接地气的，不清新也不脱俗的普通人。

16、一路上只有影子相伴，可影子还在笑我孤单。

17、没有什么比踏踏实实努力，更能激励人心。

18、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

19、你有没有喜欢过一个不可能的人，他的存在像光一样，给你希望，给你动力，就算明知道两个人最后不会在一起，可还是愿意奋不顾身的陪他走一程。

20、★、其实，爱情可以简简单单的，不用奢求那么多。

四、写给心累崩溃的自己诗句

1、工作生活的困难和压力，不妨跟家人或者朋友聊一聊，倾诉是缓解焦虑、压力的一剂良药。你还会得到他们给予你的一些建议和支持。

2、每个人的快乐是要自己给的。

3、不要羡慕别人比你成熟。那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多。

4、第一次来成都就是参加追悼会。过了年一周一个。快崩溃了。

5、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

6、我们像是表面上的针，不停地转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

7、流过泪之后，再次明白，所有的苦难都得自己抗，曾几何时，我以为自己百毒不侵，原来内心的崩溃才是人最脆弱的时候。

8、我生命里的暖和就那么多，我全部给了你，可是你分开了我，你叫我今后怎样再对他人笑。

9、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。

10、我想最难过的事情不是遇不见。而是遇见了，得到了，却又匆忙的失去。然后心上便因此纠结成了一道疤。它让你什么时候疼，就什么时候疼。

11、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。

12、你都好意思和我分手，我有什么不好意思在你背后给你一刀呢？

13、祝你早日走出人生的低谷，重新走上自我实现的人生之路上来。

14、因为焦虑而透不过气，然后又因为

15、那个说永远不会离开我的人，早已离开了，那个说爱我的人，牵着的却是别人的手，那个说会等我的人，却跟另一个人走了。还有什么可以相信呢。

16、自我选择的路，跪着也要走完。

17、生命不可承受之重是什么呢，又有什么是不能承受的，你以为已经到绝望崩溃的边缘。

18、你现在从在线变成了忙碌你在等我低头吗可是我好累了。

19、我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。

20、人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。

五、写给心累崩溃的自己图片

1、★、如果我们想不对人事失望，唯一的方法就是不要对它寄予任何希望。

2、他刚进工厂那会，我还在读大学。我暑假回家，他还经常去找我聊天，问问我学校生活什么的，还想着挣两年钱就去城市里打工。等我寒假回家，他已经像是变了一个人。从一个白白净净的小帅哥，变成了灰头土脸的小伙子，脸上和手上都是黑黑的东西。我还问他，你咋不好好洗洗？他无奈地摇了摇头：“洗不干净了。”

3、和自已的亲朋好友倾吐，从中得到亲朋好友的指点，多干自已愿意做的事情，让心归零，也可听听音乐，唱唱歌，读读书，用快乐冲击烦脑，参加社会活动，和各种健身活动……等等

4、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好

5、所以你不要害怕放弃他你会难过，不放弃他你也没有得到想要的快乐，所以你还是学会快刀斩乱麻，彻底忘记放弃他吧！结语：你要相信有让你失望的人，就有让你满意的人，命运对每个人都是公平的，你不要因为害怕孤单寂寞就爱错了人。欢迎友友们点赞支持关注我，留言说说你们的想法，欢迎和我分享你们的情感故事。

6、走在路上，心情特别烦躁，无数次想摔了手里的东西大哭。现在的我可能真的有点扛不住了，明明身边有很多人，可是永远会觉得只有自己一个人。最近的自己动不动就哭，好讨厌。好想换一个环境，换一个自己。

7、★、是否退出就会有幸福，是不是遗忘就可以是全部。

8、所有处在恋爱年龄的女孩子，总是分成两派：一派说，爱对方多一点是幸福的；另一派说，对方爱我多一点，才是幸福的。也许，我们都错了。爱的形式与分量从来不是设定在我们心里，你遇上一个怎样的男人，你便会谈一段怎样的恋爱。

9、我觉得，人们分开总有一些原因，不过有些人，你应该等。

10、(超姐观点)咬牙也要坚持，过了这个最灰暗的过渡期一切都会好的，不经历风雨怎能见彩虹？所谓的坎坷和累都是黎明前的黑暗，人生不在乎你有多么成功，在乎的是你所走的过程，砥砺前行的人生才是美好的历练。

11、失眠，心跳加速，呼吸加重，肌肉紧张，不听思考，这所有的焦虑具体反应都是帮助我们来逃避危险。

12、长期繁重的工作，得不到认可，麻木机械的生活，家庭、事业、健康，孝敬老人。。。生活一眼望不到头，没有了年轻时希望和憧憬。是到了问一问自己到底为什么而活着的时候了。

13、留不住的，在拼命的拉扯都是多余的。

14、最终还是没扛住快快康复吧大宝子！妈咪快崩溃了！一个星期了，你再不好我就要倒下了！

15、时间会告诉你，伴你到最后的不是旧人的手，而是伤喉的酒。

16、多想想自己的错，就会慢慢忘记别人的过。

17、没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。日子，过的是心情；生活，要的是质量。

18、用真诚为半径，以尊敬为圆心。

19、我对你的爱，消耗殆尽。

20、是什么让自己这么迷茫，是什么让自己欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时间耗尽我所有的精力。