生命的意义感悟

1、自从定下心来，决定开始好好听课的那一时刻开始，我就全身心地被伟霞老师所吸引，感觉自己再也没有离开过她，她就是我这一辈子的榜样和所要追随一生的人。感恩我的福报让我遇到这么好的一位人生导师！

2、人生短暂，时光易逝，趋行于人生的旅途中，你需要做的不仅是欣赏沿途奇妙的风景，更有寻求生命价值的伟人事业，茫茫世界，气象万千，总有一些东西要你去追寻，去铭记。(生命的意义感悟)。

3、经历了近十次的个人成长之后，我的感受是生命发生蜕变，获得了新生，很多的认知发生了质的改变，痛但轻盈了，下面是我的一些感受：

4、求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人生最大的悲哀。

5、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。

6、上面是读了《活出生命的意义》一书的点滴感悟。该书分为两部分，第一部分是作者在纳粹集中营的经历。第二部分详细介绍了作者创立的意义疗法。作者认为，发现生命的意义有三个途径。第一个途径是你做了有意义的事(取得成就、获得成功)；第二个途径是你体验了某些美好的事情(如体验自然之美、文化之美)或者体验了爱。第三个途径是经受苦难。

7、第一次提问，问到我爱人的状态，我接受不了等等。师父给我的开示，让我明白了“我”的意义，作为一个女人，我在家中所应该扮演的角色。

8、树，砍断枝条还能再生；草，烧了还能再长。悬崖上的一棵松树茁壮地生长着，不需要谁来施肥，也不需要谁来灌溉。一粒种子，可以掀翻压着它的石块，顽强的`向上生长......

9、一致性表达：不带情绪的表达，在考虑他人和我还有情境的情况下，来表达自己的内心感受及需要，这里面的关键点时要考虑对方我是否关心与接纳对方的感受与需求，并愿意积极倾听与探寻并表达出来。同样的一件事情，表达的方式不同，就会产生不同的后果。刻意练习1000次的一致性表达，就会变成一种自然的，不用刻意练习的表达方式。学会一致性表达，就会避免许多由于沟通不善所带来的后果。感恩师父！

10、放飞自我，释放孩子般的天性。我们每个人戴着面具生活的太久了，以至于都不认识了面具后面的真实自我。我是谁？我来到这个世界的使命是什么？我的生命意义何在？我们每天忙碌在浮沉中，根本没有时间和机会去思考这些本质上的问题。

11、在你留意生命、珍惜生命的旅程中，你会发现，当生命被生活推向极致时，往往会展现出一些从容之美，临乱世而不惊，处方舟而不躁，喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪;你就会更明白，只有抱着一颗常人的平常之心，去看待生命，去珍惜生命，生命才会更有意义。

12、生命之花，可能如昙花一现，没多久它就凋谢了。它有时脆弱有时坚强，那就要取决于它主人对人生的态度。如果主人认真一丝不苟，那它就是顽强的；相反，它就是脆弱的。因此，我们要珍爱生命，使它精彩又美好。

13、作为一个女人，我所要为爱人做到的是接纳他当下所有的状态，耐心地等待他的“康复”。在他睡觉的时候，我要为他扇风；在他需要起床的时候，我需要递过去一双鞋子；在他要出门时，我要递过去他需要的外衣……。著名导演李安的爱人就是用这样的耐心和爱来滋养李安，让他实现了自己的理想。

14、即使断了一条弦，其余的三条弦还是要继续演奏，这就是人生。——爱默生

15、我们总以为时间还很多，生命还很长，今天没有机会做的事情，明天还可以继续，今天无法完成的梦想，明天或许有机会去实现，今天禁锢着的心，总有一天会绽放。如果我们可以想得少一点，如果我们想到什么就去尝试一下，或许人生不会因此而变得格外圆满，但至少能够少一点点遗憾！

16、春天不是季节，而是内心；生命不是躯体，而是心性；人生不是岁月，而是永恒；云水不是景色，而是襟怀；日出不是早晨，而是朝气；风雨不是天象，而是锤炼；沧桑不是自然，而是经历；幸福不是状态，而是感受。

17、对于每个人来说，生命都是美好的，面对美好的生命，我们不能漠视，必须要懂得尊重和珍惜生命，因为人生不能假设，更不可重来。错过了就错过了，失去的也再不属于你，所以我们要在生命之花绽放的时候，珍惜生命的每一天，好好的活着，好好的做人，这样我们的生命才有价值。

18、《活出生命的意义》一书的作者美国人维克多·弗兰克尔是一位二战纳粹集中营走出的待决囚徒，但他却用一生证明绝处再生的意义。丰富的人生经历可以让人对生命有更深入的体验，更有利于活出生命的意义！这些能让人感悟生命意义的人生经历包括舒服的，也包括痛苦的，而且痛苦的是必不可少的。无数事实告诉我们：凡是让你舒服的，都会让你有所失去；凡是让你痛苦的，都会让你有所收获！生活中的坎坷、挫折、苦恼都是痛苦的，但这些都能让人更深刻地感悟生命，对生命的意义有更深度的认知。

19、有人向往满天的鲜花与掌声,向往无尽的金钱与权利,但当他们离你而去时，辉煌不再，光华暗淡，人们将你遗忘。有人追求内心的高大，品德的美好，即使你悄悄地经过，仍会留下美好的芬芳，让人静静地追随。这便是心与心的差距。

20、对我而言，我觉得生命就是一次快乐而难忘的旅行，在这次生命的旅途中，有一马平川，也有崎岖不平。生命脆弱，生死无常，天灾人祸，意外事故这些等等都会使人死亡。那么我们活着的意义是什么呢？人活在世上，就应当有感恩的心，同时也要有上进的心，并且要让我们爱着的人能感受到我们的爱。这样，我们才能活得快乐，活得充实，活得精彩，如果一个人活在世上一生都过浑浑噩噩，从始至终没有明白生命的意义，那么和白活一世没什么区别！

21、人生如一杯茶，不会苦一辈子，但要苦一阵子。

22、身体是心灵最好的表达方式。所有的疾病会以不同的形式来表达我们的情绪、我们的情感。当心理不协调了，出现了问题，那么一定会在身体上表现出来。所以我们了解我们的身体疾病的背后，它是表达着怎么样的情绪，看到它并合理地化解它，我们的身体自然就会康复。要想身体健康，先要关注内在心理的健康所在。感恩师父！

23、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——亨利·门肯

24、今天她出发了，带着责任与坚守去站到了疫情防控的第一线，相信过不了多久定会交出漂亮的答卷。大雪可以冰封天地，却始终无法阻挡春天的脚步，待到春暖花开，愿你平安归来。

25、生活只有在平淡无奇的人看来才是空虚而平淡无奇的。——车尔尼雪夫斯基

26、为了追求光和热，人宁愿舍去自己的生命。生命是可爱的，但寒冷的、寂寞的生，却不如轰轰烈烈的死。——巴金

27、无论大事还是小事，自己有自己的特质的地方，而这些特质又是别人无法模仿的，也不一定做得来你能做得了的事。有时，价值的欲望无止境，常常会忘记价值实现时的快乐时光，偶尔想起刻骨铭心价值的失败，会心疼，其实应让欢乐的心情常驻心里，来抵抗外在的干扰，价值在自己身上体现多少，就满足多少，保持愉快平和的心态，做起事来才会成功。

28、无论怎样，我们都要珍惜生命，让有限的生命体现出无限的价值，让我们的明天生活得更加光彩动人。

29、我望着花园中飞舞的蝴蝶，明白，为什么有人说痛苦的磨练往往是生命中不可缺少的一部分。

30、别说别人的是非，别看自己的短处，看人说人留三分，等人问心留七分，深度看人，浅度说人。生命的真正意义感悟人生何其短暂，如流星之于夜空；生命何其卑微，如尘埃之于苍穹。而我们又何其短视，如盲人之黑天摸象。总以为今天很长，明天就是永远；总以为自己很高，登顶即为山峰。在有限的人生里极度挥霍；在浩渺的宇宙中肆意践踏。对时间要珍爱，对生命要敬畏，我们才能找回本真的自己。

31、我和爸爸的模式从我记事起，就是我很讨厌父亲，我认为父亲是无明的，他是一切坏情绪的来源，只要有父亲在，一定不会有好的心情。在我的印象中，父亲从来不会说好听的话，从来不会感受到父亲是爱我的，所能得到的就是父亲对我的指责、喝斥、谩骂等。我恨我的父亲，从来不愿意好好的和父亲说话，我们之间的对话总是充满着火药味，心里对父亲有着诸多的不满意。

32、生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔生命的真正意义感悟人的一生像是一次长途跋涉，不停地行走，沿途会看到各种各样的风景，历经许许多多的坎坷，如果把走过去看过去的都牢记心上，就会给自己增加很多额外的负担，阅历越丰富，压力就越大，还不如一路走来一路忘记。

33、人活着的意义应当是在过程，而不是结论。所以一个人不应该以自己的经验和观点去影响另一个人，何况他不是你，你也不是他。每一个人成长的过程都不一样，人生的酸甜苦辣应当自己尝一尝，尝试才是人生。

34、韩磊(溧水区石湫中学)，2007年6月毕业于江苏师范大学法政学院思想政治教育专业，溧水区优秀青年教师，南京市先进班集体负责人，溧水区教育先进个人。

35、面对纷繁的生活，我们常常有许多感悟:当看到一轮红日冉冉升起时，我们会感悟到朝气蓬勃；当看到一朵朵小花随处绽放时，我们感悟到生命的美丽；当看到一片片叶子从树上落下时，我们又会感悟到生命的短暂……忽然有一天，我猛然察觉，花草的生命短暂，人生亦是如此。

36、对于别人的人生，我们也许会时常生出怒其不争的感叹，会遗憾他们的目标与我们不一致，但是对于别人的人生我们谁都没有权利干涉，就算是亲人我们也无法让他们按着我们的要求去过一生。

37、静心会使人成瘾，经常静心以后，心里的状态越来越趋于祥和平静，心境不容易受到内在的情绪和外在的环境所影响。而且经常静心会提升智慧，让我们更从容地面对生活中问题和考验。

38、有一个青年人，他与前一个故事的主人公一般大，但他与前一个人活得更有意义。有一天，他突然觉得心脏有点痛，到医院一检查，才发现自己患有心脏病，只剩下十年的生命。他听到这消息之后，并没有感到很伤心，他告诉自己：“只剩下十年了，我一定要让最后的这十年变得精彩。于是从第二天开始，他处处帮助别人。过了没多久，几乎全区的人都知道他是一个很热心的人了……

39、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子

40、我一直深信，并没有一样东西是永远属于我们的；生命就好比旅行，也许在旅行的途中我们会拥有有些东西，但是究竟不能带走它。

41、人，能够为了自己的理想和价值而活，甚至为此付出生命!

42、何玥患有严重的脑瘤，在她临死前，她曾告诉它的父母：我知道自己的时间已经所剩无几了，所以我想把自己的器官无偿地捐献出去，帮助那些需要帮助的人。这便是大爱的体现！虽然她死了，但是我认为她还没死，她只是换了一种方式活在这个世界上，同时也帮助了那些困难的人，令她的生命更加熠熠生辉。正如组委会给予她的颁奖词中说的那样：“你捐出自己，如同花朵从枝头散落，留得满地清香。命运如此残酷，你却像天使一样飞翔。你来过，你不曾离开，你用平凡生命最后的闪光，把人间照亮。”

43、有人说，生命是一枝珍奇的花，你只有好好爱护它，才能让它绽放;有人说，生命是熟睡的宝宝，你只有真正了解他，才能唤醒他;也有人说，生命是时间，你只有努力奋斗，才能向它获取更多。

44、生命需要用真心演绎，需要尽全力走好每一步，需要用心呵斥，那生命的道路就是美的极致，每朵花都有其独特的色彩，每颗星都有其光芒的璀灿，每缕清风都会送来凉爽，每滴甘露都会滋润原野，都会留下不朽的诗篇。

45、每次做咨询时，师父都是全身心地投入，跟随着来访者，用师父的话讲，不要设限，更不要投射自己的情绪和经历，而是把自己变成一个管道，放空自己并跟随来访者。当然，这里最关键的一点是，要与来访者有边界感，不能被来访者所带入，这样就不是一位称职的咨询师，也会伤害到自己。

46、我的生命从零开始到现在，人生的时光过得很快，真的很快，你要去怎么感悟他都来不及。在生命的每个时期都有不同的思想，不同的思想支撑你去做不同的事。生命一出来就要接触到社会，可是社会真的很现实，人们也被社会染色了。

47、生命本是一场漂泊的漫旅，遇见了谁都是一个美丽的意外。我珍惜着每一个可以让我称做朋友的人，因为那是可以让漂泊的心驻足的地方。有时候会被一句话感动，因为真诚；有时候会为一首歌流泪，因为自然。要快乐，不止此时，而是一生！

48、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。

49、会心疼，其实应让欢乐的心情常驻心里，来抵抗外在的干扰，价值在自己身上体现多少，就满足多少，保持愉快平和的心态，做起事来才会成功。

50、人生好像火柴，严禁使用是愚蠢的，滥用则是危险的。

51、第静心会提高我们的觉察力。每当我有事情让我感到很迷茫和困惑时，我都会静心下来，慢慢的这件令我困惑的事情会在静心中呈现出来，甚至找到了答案；

52、生命可以“重生”，人体器官捐献就是生命的延续，体现了医疗的先进、生命的神奇、爱心的传递。当器官衰竭患者的生命即将走到尽头，等待他们的只有器官移植——这唯一的救命途径。大多数人都无法想象到患者对生命有多么的渴望！经常看到病房中等待器官移植的患者虔诚祈祷，迫切求生的眼神中透露着无助和期待。等待合适的器官进行移植是他们生存的唯一希望。

53、有人说，生命是一条奔流不息的小河，坚强乐观地奔向大海；有人说，生命是一朵美丽的花，散发着清香，生命就是一座彩虹，丰富多彩，生命，带领我们不断前行，即使有再多的困难，也永不言弃，越挫越勇。

54、还有一点就是在见习过程中，不仅能够感受到师父是如何帮助来访者的，同时也可以从每个个案当中找到自我所需要的以及疗愈自我的部分。

55、对生命的意义的感悟500字，经过了岁月的洗礼，很多人对于无价的生命都有着一定的感悟，生命于我们而言是非常重要的。一起来看看对生命的意义的感悟500字吧。对生命的意义的感悟500字1生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。生命既是脆弱的，也是坚强的。

56、第静心会平复和管理我们的不良情绪。生活中会出现很多意外的烦恼，会让我们变得很焦躁、郁闷、悲伤甚至是愤怒，往往在这个时候，我会做静心的功课，找到一处可以静心的地方，点上一炷香，放上一段适合静心的音乐，缓缓地闭上眼睛，跟随自己的呼吸，慢慢地情绪会在这里呈现，它有时会让你看到情绪背后的原因，有时也会让你感受到当下的情绪状态，慢慢地接纳它，拥抱它，你会看到它渐渐地离你而去。

57、"生命犹可贵，千金亦难买"人的生命是至重、至贵的，当一个人失去生命的时候，其所拥有的金银财宝、名车毫宅都将人去楼空、毫无意义。人在一生当中，许许多多的事情并非仅仅为了生存，"人吃饭是为了活着，但人活着不仅仅为了吃饭"，生存只是一种手段，最终的目的是为了完成自己的理想，实现一种价值追求。

58、离开了谁，这个地球都会照样转，所以你不要太把自己当回事，而是要认清自己，摆正自己的位置。

59、尝试，只是一种行动，去挑战今天的自己，挑战明天的自己，挑战未来的自己，让自己在往前走一步台阶，让自己再进步多一厘米！

60、我们时刻都在失去，失去时间，失去生命，失去财富，失去机会。我们努力的想去拥有更多的精彩，可惜只有两只手，所以必须学会选择，学会放弃。要清楚哪些是我们不需要的，如果心的欲望太大，什么都想抓，可能最后什么也抓不牢。只有学会放弃，才能更好地持有。选择和放弃，轮回路上始终与我们如影随形。

61、我尝试过利用科技来解决这个抽象的问题，但事实说明，科学无法解释精神上的疑题。网络上的有志人士各自探讨着生命的意义。有人认为，生命的意义在于对社会的贡献∶人生苦短，能造福人类为社会贡献出一份力，你的生命对于整个社会都充满着意义。有人则反驳，生命的意义在于思想∶有人活着就像死了一样，而有人死了却依然还活着，生命是有限的，思想是无限，把有限的生命寄托在无限的思想上，人得生与死才有意义可谈。人们各自表达自己的思想，甚至还有人说生命的意义在于寻找生命的意义。

62、为了追求光和热，人宁愿舍去自己的生命。生命是可爱的，但寒冷的、寂寞的生，却不如轰轰烈烈的死。——巴金

63、我的同事杨海燕，虽然年龄定格在35岁，但是她捐献器官挽救3人生命，捐献角膜恢复2人光明。近日广东5岁女孩柳丹因为车祸导致脑死亡，他的家人做出捐献小柳丹器官和角膜的决定，这个小天使为3名器官衰竭患者带去重生的希望，让2名眼疾患者重见光明。她们大爱捐献不仅挽救了10人的生命和健康，同时也挽救了10个家庭的幸福。还有很多像海燕、柳丹这样的捐献者，每一个捐献者都有不同的感人故事，他们都是令人敬仰的平民英雄。捐献器官可以延续生命，捐献角膜可以重见光明，捐献遗体可以推动医学发展。生命，不因死亡而终结，有爱就能得到延续。

64、感恩那个给你生命的人，让你体会这世界的种种;感恩那些帮助你的人，让你体会人间的真情;感恩那些需要你的人，让你感受自己的价值;甚至，感恩那些伤害过你的人，让你明白成长的意义。

65、我们要热爱生命，珍惜生命，这也是我们在一生中必需做到的。我们不能糟蹋生命，更不能伤害生命，这样会让你感到生命毫无价值。一只蚊子、一只苍蝇的生命非常短暂，可是当我们用手想拍死它们的时候，它们却飞走了。我觉得，它们很热爱生命，虽然它们的生命很短暂，但它们没有不想活着的思想，而是珍惜生命。一只蚊子、一只苍蝇都能那样热爱生命，我们人类拥有比它们多百倍活着的时间，但那些人很不热爱生命，这些人连苍蝇、蚊子都不如。

66、人类的智慧，来自自身意识与潜意识的紧密交汇，透过生活体验与时日的磨练，我们得出宝贵经验，然后敢于面对未知的未来，继续奋勇前行。对于天地人事物的正确认知，除了端赖事实基础，我们其实还可以透过灵性成长和不断思考探索，去感知生命的真正意义。