一、富兰克林效应

1、富兰克林效应的意思就是，让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。这个效应我们运用到实际生活中。如果想得到讨厌你的人的喜欢，那就去想办法让他帮助你。

2、在亲密关系的人际吸引力法则中强调，人更喜欢与自己有联系的人。通过富兰克林效应，可以把原本距离很远的两个人迅速拉拢在一起，产生亲密感。

3、几天后，当他们再次在议会厅见面时，

4、他当时觉得这是世宇宙里唯一的一朵玫瑰，比所有的花都美。

5、这两个心理学效应给焦虑型依恋再合适不过了。

6、那一刻他终于知道，他所拥有的只不过是一朵普通的花。

7、就像是一个人喜欢什么，就会觉得那样东西是好的，千万不要这么觉得！！

8、这是以前从未发生过的事情，而且在很多问题上也表达了对富兰克林的认同。于是他们后来成了非常要好的朋友，这种友谊也持续了一生。

9、几天后当他们再次在议会厅见面时，富兰克林是这样描写的：“他竟然主动跟我打招呼(以前从来没有过)，后来我们谈话，他还表示，任何时候都愿意为我效劳。”并且他们两人从此化敌为友，终生保持着友谊。

10、“我要坐一个小时地铁才能见到你，你也坐一个小时地铁来见见我呗！”

11、②完成任务。保证对话尽可能简单清晰。

12、而要消除这种认知失调，该议员能够并且最容易做的事是，用一种新的眼光来重新看待富兰克林，找到他身上更多的优点和美德，来解释自己将珍藏的图书借给他的行为。而当这个自我难以觉察到的心理过程发生后，该议员对富兰克林的印象就变得正面很多，于是再次见到对方时之后的情形便也顺理成章了。

13、他打听到这位议员家里有一套非常稀有的图书，

14、这是由心理学实验室赞助的竞赛，现在实验室资金短缺，能否请他们把钱退还。

15、2017毕业典礼|珠江版《成都》|肆月快闪

16、同时，富兰克林也不愿意卑躬屈膝地向对方示好。因此，他选择了一种独特的方式。富兰克林听说这位议员收藏了一本非常珍贵的稀有的书，于是给该议员写了一封信，说自己对这本书很感兴趣，一直在苦寻此书，希望对方能够帮个忙，将这本书借给自己阅览几天。这位议员二话不说便派人将这本书送了过来，富兰克林则于一周后归还，并附上了一封信件以表达感激之情。

17、当小朋友们出于群体或者团队之中时，可以有效抵御“孩子们的劣根性”。融入积极向上的团队之中，有利于培育小朋友与人沟通交流的能力，也能改进自身的缺点，培养小朋友的团队意识。

18、现代的营销学里的有一个非常经典的案例，上个世纪的美国有一家吸尘器公司的推销冠军。

19、换句话说，让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。如果想得到别人的好感，主动开口是没有坏处的。

20、而对方没有越来越爱你。

二、富兰克林效应在生活中的应用

1、我想增进关系该怎么做，富兰克林效应说了让你喜欢我的最好方法不是让我帮你，而是让你来帮我。

2、①微笑打招呼。可以简单夸奖对方几句，“你最近气色不错”、“恭喜你升职”、“你小孩长高了”等等。

3、1747年，美国的富兰克林根据实验提出电荷守恒定律，并且定义了正电和负电的术语。

4、法国作家埃克苏佩里的《小王子》是一本有趣的寓言短篇小说，里面最让人印象深刻的是小王子与玫瑰的爱情故事。

5、如果你想拉近和某个同事的关系，

6、前段时间，有位朋友怒气冲冲地向我吐槽一件事：

7、朋友们，你在生活中是否有经历过或者使用过这些心理学效应呢？也许你有用过或者被对方使用过而不自知，现在你是否有了进一步的了解呢，欢迎评论交流。

8、另一位议员完全反对他的观点，于是也发表了一篇演讲，十分激烈地批评了富兰克林。

9、麻烦别人，要懂得感恩。

10、因为坏孩子费心，耗费了父母更多的付出。好孩子省心，节省了父母本来的付出。

11、我们手里的玫瑰之所以一枝独秀，并非是玫瑰本身多么耀眼，而是因为我们在玫瑰身上倾注了自己全部的目光。

12、我们也会因为为TA做事情而喜欢上这个人。

13、有个实验：分4组人对某一人给予不同的评价，借以观察某人对哪一组最具好感。第一组始终对之褒扬有加，第二组始终对之贬损否定，第三组先贬后褒，第四组先褒后贬。此实验对数十人进行过后，发现绝大部分人对第三组最具好感，而对第四组最为反感。

14、于是也发表了一篇演讲，

15、富兰克林在电学、热学和数学领域都取得了辉煌的成绩。尤其在电学领域的贡献突出。他最早提出了电荷守恒定律，并有了正电、负电之分。他还揭开雷电现象的秘密，发明了避雷针。

16、很多人都有这样的经历，遭遇困境的时候，喜欢自己默默扛过去。因为不给别人添麻烦，是从小到大听过最多的教诲。然而，凡事只依靠自己，相当于在无形之中，拒绝了所有人的靠近。久而久之，我们的世界会变得很狭窄，自己也会活得很累。但其实，每个人的内心深处都渴望被需要。人与人之间，原本就像是两条平行的直线。一次简单的求助，或许就是交集的开端。一次勇敢地开口，或许能够收获意想不到的惊喜。

17、小马架着摄像机开始录像，她要拍摄的主题是《老太太的一天》。

18、思念，就是一个人的情感付出。

19、过了一段时间，富兰克林把书寄回，并附上便条，郑重表达了感谢，从那以后，这名议员对富兰克林的态度转变了。

20、没有所谓弗兰克效应，但是有一个著名的“富兰克林效应”。

三、富兰克林效应读后感200字

1、人都有需要与被需要的渴望，当我们请求别人帮助时，也能让对方得到自我价值实现，助人行为会给人带来价值感，尤其是突然伸出力所能及的手时，能收获到无私奉献的精神享受。

2、因为她可爱、懂事、笑声很甜等等，哪怕这个女孩一无是处，我们也大可放心。

3、总感觉手机震动，废了半天劲掏出来却发现什么情况也没有。

4、实验过后，所有的参与者们都被要求填写了一项问卷调查，分别给研究人员和秘书打分。实验结果证明：研究人员的分数远远高于秘书。而且愿意把钱退回来的参与者，所给出的分数远远高于不愿意退钱者。

5、好的人际关系是“麻烦”出来的？

6、“我会说，太太您好！我是一个路过的推销员，口渴了。

7、两人谁也说服不了谁，于是分头行动，从此失去联系。

8、他在见面之后，朝思暮想，茶思饭想，无时无刻不在想，甚至连做梦都在想。

9、把它换成三明治效应？看一看。

10、你只需问他一句：在那几秒钟之内，你愿意为那个女孩去死吗？

11、为什么母爱一般情况下更甚于父爱？

12、故事中的小王子在一个小小的星球上生活。有一天，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。

13、才是人际交往中的高情商做法

14、研究发现，50%三岁孩童会说谎，四岁会骗人的占90%，12岁的儿童几乎都会说谎。孩子说谎，其实是认知发展的标志。认知功能发展越健全的孩子，说谎技巧就越高明，因为他们有办法圆谎。

15、简单的说：惹不起，躲得起。特别是当你感觉到对方又要散播负能量时，找个理由赶紧撤退。因为和心理消极的人深入交流，没有任何好处。战略性撤退至少能保留我们的好心情。

16、不要用理所当然的态度，辜负了别人的一片好意。

17、通过给予别人成就感，来赢得好感，也是“富兰克林效应”中最顶级的情商。

18、于是你就会问自己：“我是不是喜欢他？”

19、或许大家曾有这样的经历

20、小王子在一个小小的星球上生活，有一天星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。

四、富兰克林效应原理

1、我们哪一个人不是千万人类中平凡的一员？

2、0多重身份的富兰克林

3、因为你知道他的错不至此，反过来解释是不是意味着你麻烦对方的程度跟他从你这里得到的回报不成正比，对吗？

4、相反，现实生活中，那些随时以高姿态示人、不懂得示弱的人，往往会成为被针对的焦点。

5、富兰克林效应启示我们，真正让一个人喜欢自己最好的方式，就是主动开口让他们来帮助你，而不是一味地奉献，不顾一切地去帮助他。

6、于是，我走进顾客的家，先观察一下环境。

7、三明治效应先是褒再是贬再褒。

8、这一家的还是另一家的？

9、恋爱时总是忍不住要作，该怎么办？

10、听到这里你会怎么想，你会想我对象真爱我，他还关心我累不累，还夸我做的饭好吃，就是盐放多了。

11、我们不仅仅会因为喜欢一个人而为TA做事情，

12、生活中，要使某个人喜欢你，那就请他帮你一个忙，这会让别人感受到被认同和尊重，能够拉近彼此的心理距离。

13、因为我们在麻烦别人的过程中，能够让对方感觉到自己“被需要”，实现自我价值。

14、女孩子要知道自己的价值在哪里？他爱你什么？不要相信爱一个人是没有理由的，爱永远都会有理由，别说男女之爱，连父母兄妹之间的爱都会有理由，他的需求是否能在你身上得到满足，刚开始他是因为什么而爱上了你，你身上的那种特性是否还在？如果是，那你不需要那么患得患失，他的忽略也可能只是因为忙而已。

15、例如在生活中，我们会认死理地讨厌一个人，认为对方身上的一切都是坏的，可若是他做了一件你价值观内的好事，便会让你不自主地重新审视这个人。

16、那些可以自己解决的事情，不要一而再再而三地叨扰别人,不要把所谓的麻烦，当作自己偷懒的借口。

17、相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。

18、两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃

19、首先要尊重别人的选择，帮与不帮都是别人的权利。其次，“麻烦”要合适，要在别人力所能及的范围内。

20、马季|“马季杯”新闻发布会|“马季杯”圆满结束|大学生

五、富兰克林效应的启示

1、—回复『早安』，迎来一天好心情—

2、成年人的世界里，没有人会喜欢只懂得索取，却从来不付出的人。

3、让讨厌你的人喜欢你的有效方法是，想办法让他帮助你。有些人会利用这样的“民间智慧”来操纵人，比如，有人总是让你不断的帮助他，仅管你常常觉得很为难甚至很痛苦，但是你就是“根本停不下来”，因为很可能每一次你都在找理由安慰自己，其实我是非常在意这个朋友的或是非常喜欢这个人的，每一次你都在找理由。而很可能你只是被有心之人“操纵”了。

4、如何在最困难的时候找人借钱？我认识为应带上礼品亲自登门拜访被借钱人，向被借钱说明借钱的原因，讲清楚自己面临的困难，借钱的用途，说明还钱的资金来源和计划，承诺还钱期限。在准备找人借钱前应先评估被借钱人的情况，如被借钱人的经济能力、自己与被借钱人的关系，最好是先找最亲密的人和经济能力强的人借，如此类推，可能这样借钱成功率相对会高一些。

5、 后来，这样一个心理学效应也就被命名为富兰克林效应。

6、双方互相看不惯时，一般双方都有一些毛病。比如你可能觉得他事太多，他可能觉得你睡得晚打扰他等等。也不一定是对方的原因，对方或许也觉得和你没有话题，和你在一起很尴尬，甚至觉得你有很多他不愿意接受的缺点。

7、只是时间长了，所有同事都开始逐渐疏远她，最后她也离职了。

8、“他竟然主动跟我打招呼(以前从来没有过)，后来我们谈话，他还表示，任何时候都愿意为我效劳。”

9、大量心理学研究发现，对婚姻的等待只对22岁以下的人有意义。因为早于22岁结婚，婚姻成功率会急剧下降。但22岁以后就无需再等，等到30岁以后，婚姻的失败率也在上升。

10、平日里，老奶奶会麻烦小马帮她洗头、按摩、修屋顶；小马则经常把食物放在老奶奶的冰箱里，还时常跑到老奶奶的房间睡午觉。

11、激发好奇心？一招就够了

12、没有一场战争是绝对胜利的，运用富兰克林效应，可以让我们不费吹灰之力，将敌人变成朋友，实现共赢。

13、人天生就是自恋的，我们总是喜欢那些跟自己相似度很高的人，相似的人也更容易相互吸引。我们喜欢自己，相当重要的原因是我们了解自己，对自己很熟悉。所以我们会喜欢和自己相似的人，或者是那些我们想象着可能和我们有某些共同特性的人，这样的人会让我们感觉到熟悉和安全。

14、富兰克林写了一张便条给这位议员，表示想要借阅属于他的一本非常稀有的书。这位议员立刻就把书寄过来了。

15、那么前者只需要10天，而后者需要160天。

16、那些曾经帮助过你的人，比起被你帮过的人而言，更会对你再次伸出援手。

17、睡眠不足，会容易发胖。每天睡5～6小时的人，平均比每天睡7—8小时的人重6—8磅。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激素，以减缓新陈代谢的速度，同时第二天的食欲也会增强。如果早晨必须7点起床，前天晚上最好在11点左右睡。睡前可以泡个热水澡或读本小说。

18、因为木材商已经给予了犹太家族一笔钱的帮助，所以产生好感，愿意冒险相助。

19、从而再试看一下，对方对你平时相处的态度怎么样？如果对你都很友好，你可以和对方走得近一点，以投石问路方式，或者委请中间人去作个介绍，以免不成功弄得彼此尴尬。

20、因为顾客已经给予了推销员一杯水的帮助，所以产生好感，愿意接受推销。