个人自我评价怎么写

1、三年的大学专科生活即将结束，如今回首感触良多，大学生活作为我人生最重要的转折点，它充实了我的文化知识、改变了我的一些行为习惯，提升了我的思想境界和精神境界。

2、这不是一道考题，不要期待着看过模板就知道怎么马上应用，模板和句式都是术，每个人都能轻易掌握和复制，真正的道是需要你去花时间反思自己，多练习如何总结，和熟悉的人或有经验的人问反馈和建议，不停地修改，其实这反而不难。

3、工作技能与专长总结#具有集团化企业同时管理多家不同地域分、子公司工作经验；#具备出色的财务管理技能，从财务监督、财务控制和财务支持的角度为企业的重大决策提供准确、完整的财务数据和分析意见；#极强的内部审计能力，对全面预算体系的推行有很强的实际操作经验；#丰富的融资、财税方面人脉资源；(个人自我评价怎么写)。

4、看你自己是否了解自己。可能很多人会觉得好笑，但事实就是有很多求职者对自己都不够了解，思想模糊，看不清自己，看不清自己的能力和位置，这样的人公司要你好干吗。其次，要学会写自我评价，当面试官对你了解不多的情况下，可以通过你的自己我评价对你产生好的印象。

5、有些人这部分不敢填写，怕写不好反而弄巧成拙。

6、不好意思，HR看了200封简历了朋友，其中有100个都这么形容自己呢。

7、有极强自学能力，高度责任心，很强可塑性，热爱工作，热爱生活，诚实守信，与人为善，孝顺父母，关心他人。不以物喜，不以己悲。在遇到挫折时，坚信：天生我才必有用。只要有1%希望，就要付出100%努力。真诚地希望我加入为贵单位带来可观效益。

8、忠实诚信,讲原则，说到做到，决不推卸职责;有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废;肯学习,有问题不逃避,愿意虚心向他人学习;自信但不自负,不以自我为中心;愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者,权威者;会用%的热情和精力投入到工作中;平易近人。为人诚恳,性格开朗,用心进取,适应力强勤奋好学脚踏实地，有较强的团队精神,工作用心进取,态度认真。

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10、因此，建议在写自我描述之前，仔细罗列自己的工作经历，回忆自己在以前的工作中到底积累了什么样的优势，挑选出自己与其他人的不同之处，以突出自我的优势。

11、要不断提高修养，树立良好的企业形象，要提高自我的服务意识和办事效率，明确自我的工作重点与工作目标。

12、还有就是社交也少了，也不知这么了，变得不想交流了，真的对不住，各位亲戚兄弟朋友们的关心，本来想温厚的，但迈不开那一步，期望大家能够理解，祝大家一切顺利。

13、我叫张__，__区第五中学劳技课教师，90年以优异的成绩考入佳木斯师范高等专科学校地理系，在校期间连年被评为优秀学生干部，92年专科毕业，同年年初分配到__区第五中学任教来到第五中学担任地理课，并担任班主任工作。当时那个班级是二年连续更换四位班主任的差班，工作中我克服了重重困难，大胆改革，重选班级干部，带领学生积极与科任老师密切配合，团结协作，同时也得到校领导的大力支持与帮助，班级学习成绩各纪律都得到一定的提高。

14、在大学中我学会了很多，这也将成为我人生当中的重要回忆。

15、教学中我认真的调查研究，虚心向同仁学习，对五中的老教师们，我一个一个地拜访求教。不断吸收别人的经验，以丰富自己，使自己成长进步的速度快，班级管理中我能够创设宽容、理解、和谐的班级气氛，尊重学生个性，具有与学生一起共同学习的态度，具有能激发学生创造渴望的教学艺术。应该把学生看成学习的主人，对好质疑、好提“怪”问题、回答问题超越课本的学生，应持热情欢迎的态度。要鼓励学生超过教师，爱护学生的自尊心和自信心，鼓励学生的创造性;

16、不管给不给我一双翅膀，我都会飞。个人自我评价篇7在xxx学院信息督察会做干事已有几个月，这几个月的工作让我感触颇多，也获益匪浅。经过认真执行部长和副部的工作安排，我不仅仅对我们部的工作职能有了清晰的认识，并且对我们部工作的内涵和意义也有了必须的了解，除此之外，我还萌生了一些拙见。

17、作为参与者，我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神;作为领导者，我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。受过系统的经济相关专业知识训练，有在多家单位和公司的实习和兼职经历;有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。

18、我认为公司明年的发展是与整个公司的员工综合素质，公司的指导方针，团队的建设是分不开的。提高执行力的标准，建立一个良好的销售团队和有一个好的工作模式与工作环境是工作的关键。

19、大学毕业后的工作，让我在文案策划方面有了很大的提高，文笔流畅，熟悉传媒工作。

20、在未来的生活中，我将更加努力，提高自身素质时光如梭，转眼即逝。在学习上我严格要求自己，后很强的分析能力，成绩优异。我喜欢交朋友，有很强的交际能力。同时，我还具有创新意识和合作精神，因为我始终相信，朋友对一个人至关重要。作为一名团员，我首先思想先进，积极投身实践，时刻准备为祖国奉献一分力量。

21、综合岗人员根据要求，对每天的采购卸车及发票回笼等情况登记入账，做到一车一登记一明细一账目，并能够及时同采购单位对账，做到账务明了。每月底同本单位财物部门核对各采购单位的实际欠账或余额、发票回笼、帐套余额等情况，做到每个单位的账单清晰明白。

22、工作中也遇到了一些困难，但是在公司万众一心的气氛感染下，没有气馁，使得今年的销售任务圆满完成

23、本人热爱学习，工作态度严谨认真，职责心强，有很好的团队合作潜力。有良好的分析、解决问题的思维。以创新、解决客户需求、维护公司利益为宗旨。来理解挑战和更大的发展平台。

24、如果实在没什么可写，只好从个人的性格特点入手。

25、本人以诚待人，有良好的沟通潜力和团队精神；对工作充满热情，能学好问，听从领导的安排，适应潜力强，踏实勤奋，创新务实，节奏快效率高，对公司负责同时也对自己负责；希望在工作中不断的充实自我完善自我。如何写自我评价本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚；工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新；有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力；纪律性强，工作积极配合；意志坚强，具有较强的无私奉献精神。

26、“学高为师，身正为范”，教师职业要成个人永久职业，人必须永远保持“学高”这一范畴。“逆水行舟不进则退”。“再学习”“终身教育”就成了它的主题。可以说，思想是主宰人类行动的将帅。因此要让自己为人民服务，献身于教育事业。首先必须端正思想，明确人生目标，不断地从各方面提高自身素质，完善自我，不断创新，努力培养适应时代需要，为社会作贡献的有用人才，有了这样的明确目标后，我们就不会再为环境，为条件而懊恼不已了。虽工作几经周折，我依然毫无怨言。有人说，一个教师应该具备半个演讲家的口才，半个作家的文才，半个演员的表演艺术……绌于言词的我为了锻炼口才常常废寝忘食的学习。为了提到写作能力，我还自修了写作培训。为了充实的教学理论，更新教学理念，我阅读了数十本理论书籍。总之，我努力朝着我的话去做：一个合格的教师应该有着永远清醒的头脑，时常新鲜的血液。

27、-再例如说自己擅长策划组织活动，同样你可以挑选一个你组织策划过的活动，说明它的难度和你做得有多好。

28、一路既往抓发货。要理清发货流程，更细化的，更明朗的。要不断评价提高，完善。

29、那么，自我评价应该怎么写才是加分的呢？以下这几种形式，有需要的同学可以根据自己的情况对号入座~

30、我为人认真，个性开朗，能与周边的人相处融洽!我的笑声能传染到其他人，使别人也会活跃起来!能够准确，快速完成手头上的工作，有很好的团体意识。

31、熟悉行政事务，熟悉政府相关职能部门办事流程；有较强的工作积极性，吃苦耐劳，具备绝对良好的职业操守，对自己的职业充满信心与自信，不畏惧工作的压力和挑战。

32、班主任教师是学生的榜样，我们都明白"身教重于言教"。我时刻注意自身对学生的影响，处处以身作则，上班从不迟到早退，仅有早出晚归，即使有病也坚持上课。平时我十分注意自我的言行举止，要求学生做到的，自我先做到，并且做得更好。在我的带动下，班级面貌发生了巨大的变化:班风正、学风浓，同学们团结互助，构成了一个朝气蓬勃的班团体。

33、我诚实守纪，待人随和，作业都能按时完成，劳动认真负责。我是一个尊敬老师，团结同学，乐于助人，积极参加集体活动，爱护公物，能自觉遵守中学生守则，不迟到，不早退。我明确学习目的、端正学习态度。自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。积极培养动手能力、应用能力和创造能力。总结几年来失败的经验，以及老师和家长的建议和教导，改正自己不足的方面，争取在德、智、体、美、劳等各个方面全面发展，做一个品学兼优的好学生。自我评价怎么写篇12我是一个戴牙套的长相普通的女生。我觉得我很开朗大方。这个“谈情说爱”从幼儿园就一直跟着我。

34、在收作业时我们就遇到了困难，有几个学生总是不能按时交作业，我们就在下课后要求他们做完作业才能回家，经过一次、两次基本上都能按时交齐了。作业是全组人员集中批改，这样不但可以给上课的同学了解学全掌握知识的程度，也可以让接下来上课的老师了对学生有一个总体的了解。

35、由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。

36、分析点评：上述自我评价看起来有些相似？这些求职者也未必会一眼看出这是自己的自我评价，但是很多求职者也会觉得这些自我评价似曾相识吧！这些自我评价看起来似乎没什么问题，但是如果让你朋友老师自己说出这段自我评价，你会不会有些害羞呢？我想，会的。

37、工作积极性高，为人热情，乐于助人，有很高的团对合作精神。

38、在日常学习、工作或生活中，我们很多时候都要用到自我评价，自我评价的功能首先表现为自我功能，它对人的自我发展、自我完善、自我实现有着特殊的意义。那么问题来了，到底应如何写一份恰当的自我评价呢？以下是我为大家收集的个人自我评价，希望对大家有所帮助。个人自我评价篇1本人从小培养了吃苦耐劳、积极进取的精神，通过四年的实践工作，使本人增添了工作中的耐心，善于发现并解决问题。利用工作期间的空闲时间，取得了南京大学本科行政管理专业的xxxx。现在想要寻求一家重视员工，谋求稳定发展的企业，若贵公司需要一位服从管理，能严守规章制度的有开拓性的人才，那么我充满信心的应聘xx公室文员岗位，希望有机会与贵公司一起成长和发展!相心我们彼此正确的选择一定能够创造丰硕业绩!个人自我评价篇2本人乐观、自信、为人正直，坚信“学会做人”是做好一切事情的根本，诚实是的智慧。有很强的适应能力和学习能力，反应迅捷，沟通能力及文笔较好，团队合作精神强。

39、性格活泼开朗的我用心参加各种有益活动。初一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。组织同学参加各种活动，我爱好运动，用心参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展。

40、本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。自我评价怎么写篇9本人能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感，乐于助人，关心同学，与同学相处融洽；学习上刻苦努力，思维活跃。是一个正直诚恳，听话懂事，诚实质朴的学生。老师和同学都很喜欢我。学习上虽然很努力，但学习方法不是，所以成绩还不够理想。希望在以后的学习和生活中，能探索出适合我自己的高效的学习方法。

41、图中就是我给大家的两个例子。挑选2-3个能力，配合事例，加上自己的职业目标。

42、*海投网，9年专注于应届毕业生求职领域，致力于打造综合的大学生求职搜索引擎，集合了校园宣讲会、校园招聘、实习招聘、面试经验、笔试真题。与大量名企合作，并为支付宝校园频道接入宣讲会&校招信息；所有搜索引擎搜索“宣讲会”，海投网均自然排名第一；已帮助200W+求职者获得心仪offer。

43、从“两个至上”的价值取向中，我找到了在简单与平凡的工作中应有的品德——那就是责任。“两个至上”的共同价值观体现在工作中，要求我们时时刻刻牢记国家利益高于一切，正确处理好国家、企业、个人三者利益关系;对行业整体形象造成损害，这同样是通过维护零售户的合理利益最终维护消费者的利益。员工的精神就是爱岗，就是敬业，就是奉献，要将“爱岗敬业”的精神浓缩进平凡的工作岗位中，用自己的实际行动体现着人生的价值，是两个至上教我懂得“爱岗敬业，乐于奉献”不是高谈阔论，只要心怀一颗对事业的真诚奉献之情，平凡的工作也一样精彩。

44、本人认真、积极，热爱集体，热心公益事业，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要，具备奉献精神。有长期工作经验，且英语基础较好，沟通能力较强，处事能力较突出。性格较为宽容、谦虚，为人热情、大方，喜欢思考，特别喜欢吸收借鉴别人经验、建议。

45、在福建做过r一年的的ERP软件的实施和培训工作。

46、本人性格开朗具有很强的亲和力，对待工作认真严谨并能够承受日益严峻的社会压力。能够在工程设计的成功与失败中积累经验并吸取教训，从而完善自己。擅长建筑单体的方案前期设计，能够与业主或甲方良好的沟通并具有很强的团队合作精神。喜欢尝试各种创新的机会，并且有很强的学习意识和学习能力。千里之行，始于足下。

47、本人的优点是诚实、热情、性格坚毅。本人认为诚信是立身之本，所以本人一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了本人见面，本人答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像，由于待人热情诚恳，所以从小学到高中一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。

48、HR在筛选简历的时候不会因为你的自我评价写得好就认为你的能力很好，从而邀请面试。

49、沟通能力好：理性听取，感性表达;性格稳重开朗，乐观向上。

50、本人工作态度严谨，责任心强，诚实团结，性格坚毅。在大学期间积极参加校园活动和参加社会实践，经常到电脑城，了解电脑行情。增强自己的社会经验，加强了对工作的责任感，学到别人的长处，认清自己的短处。注重自我的品行修养。大学的生活塑造了一个健康，充满自信的我。自信来自实力，但同时也认识到，自身还存在很多的缺点和不足，要不断适应社会的发展，提高专业知识水平和自身修养，完善自我。

51、本人热心诚恳、乐观向上，有良好的思想品德和职业素质，并有良好的团队协作和敬业精神。本人能熟练操作office、excel等办公软件及办公室事务,擅长与人交往，有良好的交际和组织协调能力。认真细致，有团结协作精神，“诚信，坚韧，宽容”的个人品质操守。全身心投入，细心负责的工作态度，热爱学习，勇于探索，喜欢挑战性的工作。对工作认真负责,诚实稳重,逻辑清晰、服从公司安排。工作中会很用心地去履行自己的职责,选择了就会很好地去执行。

52、我本人工作认真负责，不推卸责任;能承受工作中的压力;工作上可以独当一面。具有团队精神，能与同事，其它部门积极配合，公司利益至上;服从性好，能与上司保持良好的沟通，尊重上司的安排;为人诚实，正直;且好学上进，不断提高工作能力。

53、●自信，乐观，沉着，责任心强，有上进心，较强的团队合作和沟通能力，较强的抗压能力和学习能力。

54、先后担任三年时间班主任工作。积极探索班级管理新路子。所带班级班风纯正，学风较端正。倡导“严谨、求实、启智、育人”的教风，不断加强自身师德，提高业务素质，努力把学生培养成为热爱国家、爱社会、爱他人的时代青年。

55、开朗的我积极参加各种活动，学校举行的演讲比赛、“同一首歌”等活动，我都积极参加。我还在爱心捐赠活动中感受到了情感的意义。在课外，我和同学一起参加搞研究性学习，在顺应时代的前提下，探讨了我们最感兴趣的课题，这对我来说一样重大，因为它使我了解了社会，体验了社会。其他方面，由于兴趣爱好，我参加了运动会，足球，篮球比赛，为班级争光。

56、熟悉WINDOWS操作系统，能熟练运用POWERPOINT，EXCEL，WORD等办公软件。普通话标准，能用英语自如交谈，发音清晰，具有必须的听说读写及翻译的潜力。自我评价怎么写篇14我是一名活泼开朗积极上进的高中生，在这一学期的学习里我有了很大进步，得到了老师和同学们的认可。平时学习努力，踏踏实实，从不迟到，时间观念较强。积极参加各项文体活动，多才多艺，热爱劳动，集体荣誉感较强。思想上积极要求进取，尊敬师长，团结同学，乐于助人。

57、在平日的学习、工作和生活里，许多人都需要写自我评价，自我评价是一种重要的评价形式，它属于人的自我概念的重要内容之一。大家知道怎么写自我评价才是正确的吗？下面是我为大家收集的个人自我评价，希望能够帮助到大家。个人自我评价1作为参与者，我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神;作为领导者，我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。受过系统的经济相关专业知识训练，有在多家单位和公司的实习和兼职经历;有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。

58、对我来说，这三年对我的锻炼很大，从迷茫、失落到即将走上工作岗位的从容、坦然，我知道人生的一大挑战来临了，我会用自己的努力去把每一份工作机遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回报，相信自己一定会演绎出精彩的一幕！个人自我评价4本人相貌端正，身体健康，做事稳重有责任心，有较强的沟通、交流能力，有过1年的客户服务工作经验。学习能力强。希望能找到一份稳定的工作，在工作上作出成绩，给自己和家人带来更好的生活。为公司带来更大的利益。

59、本人性格活泼开朗，与人相处和睦融洽，有较强的沟通潜力。在校期间担任班长一职，多次策划实施几次大型活动，拥有较强的组织潜力和协调潜力，并具有良好的身体素质。在多次社会实践中，注意向社会吸取丰富的经验，对工作认真负责。

60、四年的大学生涯，让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了“优秀大学生”和“优秀毕业生”的称号。

61、根据目前工作分工，我的主要工作任务是(1)负责公司培训工作;(2)负责工伤保险工作;(3)办公室部分写作和临时工作。经过完成上述工作，使我认识到一个称职的管理人员应当具有良好的语言表达本事、流畅的文字写作本事、较强的组织领导本事、灵活的处理问题本事、有效的对外联系本事、大型活动的策划及筹备本事。在原先的公司里，很多工作我只是管，大部分工作是手下人在做，此刻亲手做，发现很多看似简单的工作，其实里面还有很多技巧。

62、  第通过以下四个维度(职场人)简要概括个人优势；

63、在第2点的基础上，这段文字的层次感就更强，表达了两个意思:

64、培养销售人员发现问题，评价问题目的在于提高销售人员综合素质，在工作中能发现问题评价问题并能提出自我的看法和提议，业务本事提高到一个新的档次。

65、为人诚实，正直；且好学上进，不断提高工作潜力；

66、其实，自我评价并不是真的要评价，更应该做的反而是自我推荐，要把自己像一件“产品”一样向应聘公司“推销”。

67、加入海投网秋招预备群，获取实习&校招优势！

68、在形式多样的活动中享受蓝天、阳光班级活动是班团体建设的命脉，其根本目的是更有效地教育学生。丰富多彩的活动，能够让学生快速成长。而游戏、玩耍、活动是学生的天性。他们精力充沛，活泼天真，可塑性强，开展一些符全他们年龄特征的活动，花力不多却能够培养学生各方面的兴趣爱好、良好的行为习惯和道德品质，何乐而不为呢我先后组织学生开展了"献给老人一片情"的中队主题活动，"黑板报设计比赛"、"我与安全同行"、"元旦荼话会"、"课本剧比赛""写字比赛"、"读书比赛"等一系列活动。活动都由学生自编、自导、自演，他们都为搞好一次活动而一齐忙碌。其中我们班的谢紫媚、谭艳丽两位同学的绘画多次在校的橱窗、专版上展览，今年"六一"，他们的作品又在班上展出。他们俩分别被子评为三好学生。还有，每次的献爱心活动，我们班的同学也总能伸出援助之手，纷纷捐款。我们班的黑板报总能出得保质保量，在参加学校组织的各项文体活动中，我们的节目分别荣获校二等奖。班队活动就像是催化剂，让学生活泼向上，让他们充满活力与朝气，摆脱学习沉重的束缚，让他们享受欢乐，享受蓝天阳光。

69、本人是一个工作认真负责，诚实可信的人，具有团体合作意思。性格内外兼具。本人从事过以下工作：

70、心理上的调整：此刻的学生不再是以前的天之娇子了，不管是专科生还是本科生甚至是研究生社会上都一大把，不要以为自我读那么一点读就觉得自我很了不起的样貌，其实一个有高文凭有时还比不上一个有经验的人，所以快要毕业的同学们要调整心态，不要高不成低不就的。

71、在这三年里，我在校表现良好，积极参加各种活动，乐观助人，责任心强；人际关系良好，思想端正，热爱祖国，人民，加强自己的思想道德水平；对本专业积极学习和认真操作技能，课外积极充实专业知识和了解一些知识。

72、作为班干部，我积极协助班主任处理日常工作，帮助同学们解决学习和生活中的问题，积极参加学校组织的各项活动，同时，我也参加了学校生活管理委员会，作为编辑部的部员，我与编辑部的其他成员一起出过多期优秀的报纸。

73、四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

74、自我评价有没有突出你的卖点。卖点必须是你整份简历内容的总结提炼；卖点必须与应聘方向相匹配。

75、虽然在信息督的日常的工作中，我学到了不小的知识，也得到了很大的锻炼，但由于工作经验不足等原因，难免出现一些差错和问题，期望部长和各位副部能继续给予我帮忙和支持，多谢！

76、20xx年9-20xx年8月浙江省某广告有限公司创意部成员，主要参与各品牌的广告策划和创意，并负责品牌文案策划，熟悉了广告的运作流程，培养了扎实的文案写作功底。

77、我是宅女，不喜欢旅游，不喜欢坐车，不喜欢逛街，不喜欢往外面玩，除了高中好友的聚会，其他我都没有热情，放假的时候，我常往的只有两个地方，超市和家里。我并不觉得我的生活枯燥，我很享受这种简单的生活。

78、很多人为了让简历看起来更漂亮，都会在自我评价中或多或少地夸大其词，其实HR阅人无数，眼睛已经锻炼得非常毒了，所以太浮夸的自我评价还是不要写了，一则容易让HR对你好感降低，二则万一露馅就会很难看。所以，写自我评价的确需要包装，但也要力求客观，符合自己实际。