开讲啦邓超

1、当年的张小飞身穿一身卡通服装，模仿智障人士走上舞台。但他表演的节目却高难度的萨克斯独奏。二人转就是擅长用这种强烈的反差来制造喜剧效果。接下来，张小飞和贺美玲夫妻二人表演评剧《刘巧儿》片段。

2、刘岩：在人需要帮助的时候得到帮助，是件幸福的事情，我想把这种幸福传递下去，所以我做公益。

3、2014-06-21「开讲啦」第099期：我有个未完成的梦想(嘉宾：郑智)

4、2014-06-14「开讲啦」第098期：体育可以改变世界(嘉宾：姚明)

5、但他却说：“我知道那天在那个高度就好，我觉得那样的人生会比较好，人生不是好高骛远，人生是踏踏实实地享受当下，然后展望未来，可以去想，但一定要做。我觉得最好的就是我去做了。”

6、2014-07-06「开讲啦」第102期：人生路，莫慌张(2014毕业季)(嘉宾：陈坤)(开讲啦邓超)。

7、萨顶顶：天才，只是一个通向成功的入场券！但是努力和坚持将是他的发展。

8、节目中，邓超用自己丰富的肢体语言和自嘲来说自己的观点，他说，正是因为自己走过了这段路，所以才想给青少年们一些忠告，如果他继续像当初那样的混日子，现在的自己，肯定不知道在哪里。

9、黄怒波：人从容了，企业才能从容。做企业创造财富是一种责任，但要掌握好度。在浮躁社会中，踏实下来本身就已经赢了。

10、冯喆：我这一生中哭过两次：第一次就是在2008年奥运会落选的时候；第二次就是在我买了冰激凌还没吃就掉地上的时候。

11、2013-01-02「开讲啦」(第013期：李昌钰)主题：不可能的可能

12、所以,今天我也想对年轻人朋友们说,其实我们肯定会经常面对结束工作,结束工作之后怎么办呢?你是选择善意地面对还是恶意地面对?就像比喻成恋爱和分手一样,我想说的是痛苦地将就不如痛快地分手。这个也是我们的电影《分手大师》想表达的。

13、怎么和你分享这种感受呢？简单而言，每个人肯定都有后悔的事情。而已经是万人仰慕的明星邓超，则提到了自己的英语软肋。

14、赵季平：一个艺术家心胸的包容量有多大，你今后的世界才会有多大。

15、“双减”第一次期末考试暴露真相：三流家长看成绩，二流家长抓习惯，一流家长....

16、“不,你疯了吗?”因为会耽误学习嘛,当然后来我也没听他们的,我也自己偷偷去学,所以我的学业就一落千丈,然后也经常不回家。因为爱跳舞啊,然后奇装异服。其实现在有个很好的词叫“个性”,所以在我想表达个性的时候遇到了很多阻力,还是一直坚持着,最后我真正地站上了那个舞台,当时我们的名字是叫“灵魂ABC“,然后我记得当时是放着干冰,像这个台子一样这么高,放着干冰。你得偷摸地爬上那个台子,摆一个造型,然后当那束光打在你身上的时候,你就开始扭,扭一晚上,四个小时,你也不停,你就是喜欢那个。

17、马岩松：我觉得一定要孤注一掷，要尊重你自己最初的理想，因为你的任何改变对于之前所付出的东西都是一种浪费。

18、我们参加体育活动的时候，不管是跑步、打球、游泳、登山还是其他的什么，都会玩得很开心，总是盼着下一次。但是工作的时候呢，我们往往总是盼着下班和周末。很多时候工作给人的感觉是无聊，让人提不起兴趣。

19、2013-04-13「开讲啦」(第026期：胡海泉)主题：人生·无关选择

20、而如果那时的行为被大人形容为是离经叛道，那么现在而言，就是个性。做自己的个性，个性的花与少年。

21、郑晓龙：要耐得住寂寞，学会慢下来，多读书，拳头收回来再打出去会更有力！

22、李希贵：高考、就业、找一份工作是人生一个一个近期的目标，但不是人生的目的，人生的目的是幸福。

23、2013-12-15「开讲啦」(第072期：刘德华)主题：给世界一个微笑

24、2013-11-02「开讲啦」(第067期：李玉刚)主题：做一朵迎风盛开的花

25、2014-07-19「开讲啦」第108期：Selina拍戏遭遇爆炸事故后首度电视演讲(上)(嘉宾：任家萱(Selina))

26、常石磊：要用百分之二百的理想去创造百分之百的现实。

27、高希希：其实对于你们青年来说，就是努力去进取，每一步都是有意义的，每一步对你人生都是重要的。珍惜它，同时面对自己。

28、2013-12-22「开讲啦」(第073期：刘劲)主题：用一辈子做好一件事

29、｜空手道｜太极拳｜ 少林拳｜ 咏春拳｜ 日本剑道｜ 螳螂拳｜谭腿｜形意拳｜鹰爪功 ｜泰拳｜ 潘克拉辛｜自由搏击｜八极拳｜少林大洪拳

30、央视《主持人大赛》上热搜了，全程高能不煽情，选手们个个超牛，所以观众把《主持人大赛》称为“神仙打架”。

31、孙涛：作为一个军人，在和平时期能做的事情就是准备，为了可能发生的一切做好准备。

32、大家重温红色历史，汲取精神力量，通过沉浸式的学习，又一次接受了深刻的d性教育，接受了震撼的心灵洗礼，重温初心、激发干劲。作为新闻工作者，我们既是时代的参与者，也是时代的记录者，要时刻保持学习之热情，保持与时俱进之能力，增强政治领悟力与政治执行力，始终追光前行，做“走心”的时代记录者，为新闻工作不断创造新成绩，建功新时代。

33、2012-08-28「开讲啦」(第002期：李少红)主题：人生加减法

34、2013-01-06「开讲啦」(第016期：李兰妮)主题：好好活着

35、2014-03-29「开讲啦」(第088期：王刚)主题：每一次转角都是命运

36、为什么有的人能把工作当做娱乐，而有的人却在工作的时候感到百无聊赖?其实，这都是因为后者没有"拼命"。想一想我们参加体育运动的时候就会知道，如果我们是打篮球，我们拼命地带抢球、带球、上篮、扣篮，那个时候我们的眼中只有球，外界的一切好像都跟我们没有关系，我们的整个生命彷佛只剩下一个篮球。即便累得汗流浃背，即使摔得疼痛难忍，也觉得没有什么，反而会很享受那种累和痛的感觉。可见，人在拼命的时候，即使很累很痛，也会感觉到快乐。如果我们在球场上三心二意，带着走马观花的态度，打算随便玩一玩，那篮球对我们来说也是很无聊的一种运动。

37、2014-01-02「开讲啦」(第076期：肖恩·巴蒂尔)主题：被嘲笑的梦想

38、2013-01-08「开讲啦」(第018期：黄西)主题：不完美，怎么了？

39、2014-06-07「开讲啦」第097期：离场，不散场(嘉宾：大卫·贝克汉姆)

40、麦家：很多事情慢比快更需要技术，更需要花功夫，更考验一个人整体的能力。

41、陈士渠：拐卖案件，绝大多数是可防的，暴力抢孩子的案件发案很少。这些案件都是父母没有履行好自己的照看义务，导致犯罪分子有了可乘之机。

42、2013-10-07「开讲啦」(第063期：毕淑敏)主题：别给人生留遗憾

43、2013-06-30「开讲啦」(第041期：李连杰)主题：人生就是一场寻找

44、李娜：如今，我从内心深处特别感谢年轻时候的李娜。因为我相信如果没有小时候的李娜像傻子一样坚持的话，肯定也不会有今天的李娜在这里成功。

45、杨扬：我没有办法改变我的对手，更没有办法改变裁判，那我自己能不能有所改变呢？抱着这样的一个心态，我去面对那个结果。1998年的奥运会虽然是个失败的结果，但让我懂得了有失必有得，到了2002年的盐湖城冬奥会，那是我的运动竞技生涯到了一个顶峰，连续五年的世界冠军，所向披靡，如今我可以很有自信这样说。

46、《偶像来了》是湖南卫视出品的真人秀节目。节目共12期，节目主持人是何炅、汪涵，十位固定嘉宾是林青霞、杨钰莹、朱茵、宁静、蔡少芬、谢娜、赵丽颖、张含韵、古力娜扎、欧阳娜娜。

47、盛中国：人生和远行确实是有点关系的，因为你走出去就能开阔自己的眼界，就能够去了解世界，认识一个世界。

48、第二个应该就是小S了，大家对小S应该不陌生，小S和蔡康永这两对活宝给大家带来了很多笑料，尤其是小S，她一直以语出惊人著称，无论在台上还是台下，对一些私密话题都直言不讳，尤其是在生完孩子后被质疑“下垂”的时候，她更是直接回怼网友称“我不仅没有下垂，X面还很紧致”，但有一次在节目中，她不光用到了犀利的嘴，手还扶在自己的胸上，说“我的胸很大的”，旁边的蔡康永虽然在笑，但也掩盖不住连上的尴尬；

49、林丹：打坏多少球拍，已经不是最重要的了。因为你以为自己打坏了1500个球拍，但是你的对手很有可能打坏了2500个。

50、2014-01-11「开讲啦」(第079期：萨顶顶&常石磊)主题：风格自有一种力量

51、蒋昌建：不要为自己所做的一些小的瑕疵，用各种各样的努力企图去掩盖它，这不是生活的本意。

52、李栓科：自然界的艳丽，你不去走、不去看，你永远感受不到。

53、2013-05-01「开讲啦」(第029期：王力宏)主题：梦想造就软实力

54、2013-01-07「开讲啦」(第017期：陈一冰)主题：人生总有不完美

55、2013-11-30「开讲啦」(第071期：高希希)主题：故事里的事

56、廖凡：有的时候我真的想放弃了，只是我没有让自己随波逐流，没有放弃。我只是坚持下来了，仅此而已。

57、董明珠：中国走向世界是必然的，整个世界都会重新认识中国制造。

58、李亚鹏：除了生死，除了我不存在了，其实没有任何结果是我们一个人不可能接受的。我们都有这种能力。

59、李宁：最初的一步是很难迈出的，最初的做的那件事，很多人是不认可的，但只要你自己认可，你一定要坚持，不要轻易放弃，因为你不知道后面有什么。有时候放弃，一辈子都没有了，如果没放弃继续往前，很多很多好事后面都跟着你来。

60、所以，很多人陷入了一个走不出的怪圈：既需要赚钱养活自己，又很难忍受工作所带来的痛苦。

61、阎肃：你要去多走一些地方，多看一些地方，多经历一些事情，多见一些人，这就是你的财富。

62、赵启正：大家在走向生活的时候，还要保持在大学的学习的这种热情，这种智慧，学习是一生的事情。

63、宣讲之后，d员干部进行了热烈的讨论，大家纷纷表示，我们要始终在思想上、政治上、行动上同习近平同志为核心的d中央保持高度一致，齐心协力奋进新时代、创造新伟业。要坚持把深入学习贯彻全会精神与工作实践相结合，与加快推动台(集团)高质量发展相结合，增强加快推动主流媒体转型发展的历史担当，坚决扛起推动广电文化、产业发展的职责使命，为加快建设具有较强传播力、引导力、影响力、公信力的主流媒体做出更大贡献。

64、李兰妮：我曾经有很多天，就是有一个时间段，每天都会在想着一句话，叫活着比死更艰难，可是我每天都会去想办法在脑海里头抹掉这句话。

65、范徐丽泰：最重要的东西，不是用钱买的，是用心去换回来的。

66、撒贝宁：如果今天这个节目是你青春生命当中一个短暂的隧道，在节目结束之前，你曾有过的、现在正在经历的困惑迷茫，不一定全部结束，哪怕稍稍减轻，就是我们最好的期待！

67、2013-07-04「开讲啦」(第045期：吴晓波)主题：我懂你的焦虑

68、2014-01-04「开讲啦」(第077期：周润发)主题：心平常，自非凡

69、2014-07-10「开讲啦」第106期：给生活找点快乐(2014毕业季)(嘉宾：邓超)

70、海清：不是说我们要了解世界多少，而是要了解自己多少。自我认知越准确，改变世界的能力才能越大。

71、刘德华：不争，是一种慈悲；不闻，是一种智慧。

72、面对数百位大学生，邓超毫不吝啬的和大家分享了自己是如何从中戏校园一步步的迈向社会，在从男孩晋升为男神的过程中，经历了成长的历练，成败的磨合。

73、2013-03-23「开讲啦」(第023期：严歌苓)主题：如果生活没了文学

74、2013-01-01「开讲啦」(第012期：成龙)主题：没人能替你奋斗

75、2013-07-01「开讲啦」(第042期：范徐丽泰)主题：你真的尽力了吗？

76、周国平：随性，不要跟自己较劲；随缘，不要跟别人较劲；随命，不要跟老天较劲，把自己能支配的东西做好。

77、这种观点很好地解释了工作给我们带来的好处，它不仅丰富我们的物质生活，也满足我们的精神世界。当我们一天八小时都心不在焉地看表等下班的时候，其实折磨我们的不是工作，是我们自己。任何事，没有乐趣，是因为没有拼命。当人无法进入角色，总是游离在自己做的事情之外的时候，内心必然是空虚、得不到满足的，时间一长就会产生厌烦的情绪。每一天都拼命地参与到工作中，其实并不痛苦，这要比心不在焉地度过一天能获得更多的享受。

78、其实，在很多时候，人们在工作中并不能真正地感觉到快乐。职场中人或多或少都会有这样的一种感觉：星期一是一周中最黯淡的日子，而每天下班时才是快乐生活的开始。事实上这是一种恶性循环，你越是觉得工作痛苦，赚钱就越难;赚钱越难，工作就越是感觉痛苦。

79、   该节目嘉宾的“教具”很特别，《开讲啦》是一档公开课，虽然听上去给人一种老师上课的感觉，但是嘉宾在开讲时，并没有传统意义上的讲台、讲稿以及课件等辅助工具。在这舞台上，演讲嘉宾站于舞台中间，身后是一块360°环绕的LED显示屏，屏幕并不播放嘉宾的演讲内容，而是适时地放出一些合乎内容的照片、图片、背景作为衬托。比如在邓超作为嘉宾的那期节目，当讲述到自己与妻子孙俪的生活时，背后屏幕上便恰到好处地放出了邓超与孙俪的结婚照，以及与儿女的幸福生活照等背景图片。瞬间，全场被一种幸福感迅速感染。

80、自嘲和自黑在当今已经算是时髦，甚至是自我营销和自我放低身段的一种方式，而像邓超这种讲的如此细微的例子却很少，他在演讲中讲了很多小事来诉说自己英语方面的尴尬，毫不隐讳地说自己英语水平的低级。但他最终战胜了自己的弱点。

81、2014-04-06「开讲啦」(第089期：蒋雯丽)主题：你可以不认命

82、夏雨：把所有精力都放在一件事儿上面，如果你这样去做一个事情的话，不可能做不好。

83、2013-08-03「开讲啦」(第051期：陈果)主题：你好，好奇心！

84、2013-11-23「开讲啦」(第070期：张杰)主题：磨难是最好的礼物

85、陈坤：在我们身边永远充满着非常多的聪明人，我愿意选择最笨的方式。

86、2014-08-09「开讲啦」第112期：没有人永远会赢(嘉宾：邹市明)

87、2013-03-30「开讲啦」(第024期：田惠萍)主题：不再让你孤单

88、如果是一般人，一定觉得茶楼跑堂这个工作没多少含金量，但李嘉诚却不这样认为，他从每天来来往往的客人身上学到了很多东西。客人们通常边饮茶边聊天，聊得都是天南海北的事情。他就从这些客人的样貌、衣着、举止和谈话内容中猜测客人的职业和身份，方便的时候再一一验证。长时间下来，李嘉诚识人认人的眼光变得很精准。客人们谈论的古往今来的奇闻趣事也为李嘉诚增加了不少知识。

89、不管是哪个时代的年轻人，都踌躇满志，梦想着建功立业。这是年轻人的优势，也是年轻人的劣势。当前中国正处于快速发展和变迁的时期，每个人都渴望成功，对未来寄予非常高的期望。不过很多人虽有抱负，却往往容易在工作岗位上迷失自己。因为他们希望尽快完成父母的要求，或者自己当初设定的梦想，从而容易对现实产生不满。特别是他们在做基础工作时，就会觉得自己是大材小用、怀才不遇，对当下的工作充满困惑、感到失望，进而对工作提不起兴趣，时间长了还可能养成抱怨的习惯。

90、我有时候去一个地方,箱子里要带点什么充电器,弄点水什么的,我说这个怎么装啊,这个先装什么,后装什么。她说你等会,给我五分钟,一装,装好,走你。在拍摄的过程当中也是,她说家里任何事情你甭管了,你就好好地去干你喜欢的事情,所以她一直是非常非常支持我干任何事情,我最后就用我的母语,为大家唱一首英文歌,我把所有的英文全部都唱进了这首歌。

91、2013-04-30「开讲啦」(第028期：周杰伦)主题：你可以不平凡

92、工作也是这样的，当我们拼命的时候，把整个身心都投入到其中，工作就会

93、《爸爸去哪儿》是湖南卫视从韩国MBC电视台引进的亲子户外真人秀节目，由村长李锐担任主持。节目主要以五位明星父亲与自己的子女在几个不同的偏僻村庄或者条件较为恶劣的野外环境下生存三天两夜，完成对陌生环境的体验，亲子的互动，以及团队合作。并在这些挑战中，通过大量摄像机拍摄的素材，把这些明星父亲与子女最真实的一面呈现给观众。

94、好姐妹沈眉庄去世，孙俪一边走一边哭，回忆以往的点点滴滴，撕心裂肺的痛很能感染观众。每次看到这里我都忍不住掉泪。果郡王去世，皇帝不准哭，浣碧撞棺而亡，甄嬛拉断佛珠，隐忍后的痛哭。最后皇帝驾崩，甄嬛两滴眼泪顺势而落，更是绝妙！《小姨多鹤》已经过去好多年了，但我仍然记得她这个角色。孙俪在其中饰演孤女竹内多鹤，在抗日战争刚结束那会儿，国内是非常排斥日本人的，为不暴露身份，在外人面前她只能当哑巴，这样孙俪就只能依靠肢体语言，靠表情和动作来表现人物内心活动，看这部剧，我觉得她演得让人感觉很舒服。看到最后，多鹤善良、坚韧、真诚、知恩图报的形象就刻在了我的脑子里。觉得孙俪饰演的这个角色很不错。孙俪出道演的第一部电视剧玉观音她演了像水一样纯净的安心，孙俪那时还是一枚不谙世事的清纯少女，娱乐圈的清流，是她演艺事业的第一个巅峰，玉观音里孙俪演的是云南边陲小城南德的缉毒女警，由于一次偶然的“外遇”，生活发生了戏剧性的转折。

95、2013-10-01「开讲啦」(第057期：林志炫&王潮歌)主题：少年的世界——未来，我是谁？

96、1998年考入中央戏剧学院表演系本科班，毕业后编入中国国家话剧院，并落户北京。

97、2012-09-05「开讲啦」(第006期：王潮歌)主题：那么，我是谁？

98、董卿也上热搜了，因为她是《主持人大赛》的点评嘉宾。她一针见血的点评，一语中的的建议，引经据典的论述，妙语连珠的谈吐，屡屡让人拍案叫绝，所以观众把她称为“神仙中的神仙”。很多观众在下面留言说：“每次听到董卿说话，我就觉得自己该看书了。”、“董卿的知识储备量太高了，腹有诗书气自华，她优雅的魅力实在让人难以抵挡。”董卿为什么这么牛？因为从小的底子打得好。董卿儿时的梦想是做文艺工作者，

99、现场青年观众们爆笑连连大呼过瘾，堪称《开讲啦》节目录制现场最欢乐的一次！

100、2014-07-07「开讲啦」第103期：幸福的哲学(2014毕业季)(嘉宾：周国平)

101、李小龙｜甄子丹｜ 吴京｜ 成龙｜ 洪金宝｜托尼贾

102、2012-09-06「开讲啦」(第007期：杨利伟)主题：与责任对话

103、在之后的环节中，邓超更是嗨翻全场，以张学友的唱腔唱《铁道游击队》，用四个英文单词演绎《西游记》的英语版。

104、李立群：不要去追寻一个压根就追不到的东西，不要浪费这个时间，青春经不起等待。不要下废棋，尽量不要把时间浪费在那些没有意义、无益的事情上。

105、风趣幽默的二人也经常会在媒体和朋友圈里互相调侃，近日孙俪发微博说邓超让给他倒水，但是，自己看到桌子上一包板栗，就津津有味的吃起来，忘记了给老公倒水的事情，结果，一个小时后老公打来电话，捏声求助，说快要渴死了，问老婆在干吗，赶快过来救援，孙俪回复到，真渴还是假渴？这两口子也真是没谁了，啥事儿都能在他们身上发生，大概这就是所谓的生活的乐趣吧。

106、看到这样的动作，邹德江再次走上台来，在张小飞二人的表演还没结束的情况下，主动打断了他们。并且说，“张小飞是很优秀的二人转演员，而且他们俩也是生活中的真夫妻。现在，你们可以先到后台休息一下，有请他们的师父赵本山上台为我们演个节目！”

107、李少红：你要跟你自己谈一次恋爱，然后知道你是什么是你最爱的东西，什么是你这一生中，你觉得丢掉它，你活不下去。

108、当时我能不顾一切地忘我工作，其实不仅仅是因为要赚钱养活自己，更重要的原因是我认识到我为什么要工作，工作对于我短暂的一生到底有什么作用。我不仅要用薪水养活自己，还要用工作证明自己在这个世界上的价值，证明自己也可以被磨练成一个不平凡的人。就这样，当我找到了除却薪水以外的目标时，加班加点就不再感觉那么痛苦了。

109、2013-05-04「开讲啦」(第032期：郑晓龙)主题：我们不赶时间