24字静心口诀

1、 第三式『暴雨狂风』→腿点如暴雨般倾泻，腿势如狂风般猛烈，这就是暴雨狂风之绝。

2、26我们念“阿弥陀佛”，是提醒自己：从早到晚，对人对事对物，一定要觉悟；不迷惑颠倒，不自私自利。

3、南无、阿唎耶(namo,ouliye)。婆卢羯帝、烁钵罗耶(poluojiedi,shuobolaye)。

4、仙天功要你本人到了65级学了天外飞仙才会出现技能招式《天外飞仙》,35级学了最多就是给你加点会心

5、吃完饭后闭目休息10～30分钟，再去睡午觉、散步或是做别的事情。这对肝脏的保养，尤其是对有肝病的人来说是非常必要的。

6、21阿弥陀佛是一切诸佛的名号，持一佛号，等于持一切诸佛的名号，即得一切诸佛所护念。

7、35用这句“阿弥陀佛”，摆平自己的烦恼习气，叫“带业往生”。

8、 第二式『风中劲草』→不仅以绝快之速攻向敌人，更有巨大的劲道，伤害巨大。

9、42释迦牟尼佛四十九年讲的一切经，全都在一句佛号里面。

10、地利瑟尼那(dilisenina),波夜摩那(poyemona),娑婆诃(suopohe)。悉陀夜(xituoye),娑婆诃(suopohe)。摩诃悉陀夜(mohexituoye),娑婆诃(suopohe)。

11、一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。

12、 第五式『风卷楼残』→身形急速旋转，带起周遭一切物体，向对方猛攻。

13、修道人心量不能小，要宽宏大量地容纳一切，纵然别人对我不好，我对他还要更好，没有丝毫爱、恶、喜、厌的观念。随缘随份地做一切善事，时时处处潇洒自在，没有患得患失之心，亦无毁誉成败之念。这就是最大的神通。

14、佛曰：祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。

15、两肩应舒张下垂，但不要挺胸。修禅的人在禅坐时，双手微微抬起，肩膀微微向后摆，肩腋是内空的。从外看，肩是一条平行线；从后看，肩是圆的。

16、普通人打坐起来，开眼也好、闭眼也好，都很低视向下面看的，眼珠子，不对。下沉一片无明中，而且心思更乱。眼睛好像向下面看的那样，就是后脑的视觉神经跟著向下拉，影响了大脑，反是不得安详、不得清净。所以开眼也好、闭眼也好，眼睛眼珠子平视，闭著眼皮没有关系，眼珠子也是平视。平平的不向上的，也不低下来，然后眼皮闭上，眼珠子摆正，不低下来，不向下，不向上，平正的，眼珠子还是向前面看，然后不看了。

17、看射雕英雄传吧?王重阳练的就是先天功,是一种道家比较高深的内功,后来教给了南帝,可以克制西毒的蛤蟆功.实际上先天功是道家养气功夫的一种,教人静心宁气,保健养生.和其它道家气功一样通过炼精化气,周天运转等法门达到保健养生之功效.具体怎么练俺就不知道了,这种功夫要练那就是一辈子的啊.