一、放下的句子

1、孤独的话，就做自己的朋友，放过自己，对自己好点...

2、想找个理由忘记，想找个借口放弃，却不知从何说起。

3、总是，忍不住对全世界怀疑，怀疑那目光，那微笑，那话语，那表情，不冷不热，若即若离。痴情的笔墨晕开，却是寂寞接踵而来。

4、人这辈子真的很不容易，开心生活且行且珍惜。

5、放下，是一道难题。的确，人世间有太多的东西与念想不为我们所控制，放下谈何容易，所以我们需要修行。放下虽难，却不是不能，最起码我们可以从最“恶”之处放下，如放下仇恨，放下忧愁，放下猜忌，放下嫉妒，放下痛苦……这样我们才有空间来承载“善”的东西，如快乐、宁静、幸福，还有慈悲……

6、让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。相同的事情，时间不同，心境不同，态度也就不同。所以，再委屈的事，不必来不来就伤心难过，而是先静一静，再换个角度想想，你会发觉，世上值得你用牺牲心情和健康做代价的事情实在没有多少。心态决定人生，保持好的心态，人生就会充满幸福。

7、姑妈着急的不得了，让我打电话劝劝表姐。表姐在电话里痛诉前男友的无情，觉得很不甘心，有口气在心里出不来。我只有劝放下吧，错过你是他的损失，现在分手比结婚再离婚强多了。

8、遇到困难，越坚强的女人越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女人把目光投向远方，给自己一个信步生活的理由。坚强的女人会打一把钥匙解开心锁；借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。

9、生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心情有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然；联系时有时无，才叫珍贵。

10、我们想抓住的东西总是太多，抓住了就舍不得放下。你能拥有的毕竟是有限的，你放不下这样，就必定要舍弃那样。放弃，并不代表你软弱，它是一种智慧，让你洞察人生万相，有足够放下的勇气。我们提升生命的质量，不在于你活了多久，抓住了多少，而是你把握了多少精彩瞬间，放弃了多少不属于你的东西。

11、如果能热闹，没人会说喜欢孤独；如果能依赖，没人会想着要独立；如果被宠爱，没人会逞强着坚强，只是因为得不到，所以才假装不需要。

12、得不到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，也不是所有的过程都没有意义，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。

13、(近义词)无可奈何、一筹莫展、百般无奈、无能为力

14、放下的经典句子：珍惜你的所有，珍惜你眼前的一切，你就是最幸福的人。生活里学会放下，才会轻松。别离，是为了重聚。今日的执著，会造成明日的后悔。人生就是不断地放下，然而痛心的是，我还没来得及与你们好好告别。握紧拳头，你的手里是空的;伸开手掌，你拥有全世界。后来我放下了曾以为不可能放下的执着，只因为我觉得那样不值得。棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。恋爱不是要找到一个完美的人，而是要学会去爱一个不完美的人。到了今年，没有什么是一定要的。如果说有什么一定要的，那就是对自己好。学会放下，学会遗忘，学会坚强起来，这是人生的必经之路。纠缠久了很累，承载太多会痛，我们需要学着放下。

15、有些错误一旦发生，便没有纠正的机会，就像叶子，离开了树，再也无法回归，有些机缘，一旦错失了，将万劫不复。

16、很久没写日记了。为了不打扰别人，我放手了，学会安安静静的做自己，这世上到底什么是真实的，我觉得父母对孩子的亲情是真的，最亲的情是真的，其余的都是假的，人离了钱活不了，钱不一定能买到健康快乐，有钱不一定幸福，不努力的人更不会得到钱财，人活的努力赚钱，好好照顾自己，祈求健康平安。

17、真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜；真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手。

18、手里有一捧沙子，当你很紧地想捧住这捧沙子时，沙子就会从你的指缝间滑落，而当你坦然地捧着这捧沙子时，沙子反而会在你手心里面堆积很久。

19、牵了手，就别轻易放下。爱情很脆弱，需要两个人的扶持才会渐渐长大。岁月里花开花谢，不曾改变的，是当初一起看过的红霞。

20、不管经历了多少伤害，他选择了释怀和放下，这个强大而善良的人会有福报的。

二、看开,看淡,舍得,放下的句子

1、看穿一件事，你就到头了。看淡一件事，你就放下了。放下该放下的说说心情已经放下了的说说如果你总是在纠结那些过去的事，那么你将永远活在过去，未来的路还长，我们应该放下过去，去展望充满希望的明天，去争取幸福美满的未来。

2、你就像我手上一杯凉了的开水，我刚想把你放下，却又有人往里灌热水，让我又舍不得放下。

3、而今仿佛是站在一个青黄不接的尴尬路口，失去的是招摇撞骗的痛快诉说，未曾获得的是笔走天涯的洗练淡定。

4、人生最难得的是放下，放下一段逝去的感情，放下一个纠结的过去，放下一个不值得去爱的人。放下了，就一切释然了，放不下，你就作茧自缚。那么，如何真正地做到放下呢？走出去多看看，学会放飞自己的心，而不是将自我继续囚禁在不快乐的牢笼里。

5、与其相见，不如怀念，与其攀缘，不如随缘。你什么时候随缘，什么时候就顺利。当你无所求时，才会无所不有。事情本身没有好和坏，好坏是我们自己的分别执着。随缘才能顺利，放下才能得到。

6、当一切尘埃落定，当一切旧事回放，当一切归于平静，我们才会真真正正懂得放弃的深层意义，其实那才是一种厚实无价的丰硕收获。

7、人生没有彩排，命运不可自主选择。短暂的一生，在时间的撞击中慢慢消耗待尽。我们在生活里跌跌撞撞，尝尽了酸甜苦辣，看到的却是疲惫不堪的自己。如果能调整心态，变换生活方式，也许会有意想不到的效果，心里也就没那么苦。

8、我这辈子最受不得的就是冤枉，因为一切都好说，谣言也好，摸黑也罢，但委屈自己，免谈！

9、在对的时间，遇见对的人，是一生幸福。

10、想放下却又放不下，想离开又舍不得，想忘记又忘不掉，你是心里最深的伤。

11、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

12、小溪放弃平坦，是为了回归大海的豪迈；黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏。蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世光明；心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静。

13、人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧！看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清晰亮丽。

14、姑娘，听说你喜欢书生，我便放下战刀一心做你心上之人。

15、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。

16、做人，要懂得适可而止，做事，要懂得留下余地。话说三分，七分留人；事做七成，三成随缘。

17、鸡汤|感悟|古风|心情|情感

18、人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在!

19、NO.9放下，容我将你放下。

20、我放下个性，放下尊严，放下固执，都只因为放不下一个你。

三、释然放下的禅语

1、当真正放下一段感情的时候，当初爱而不得的不甘与怨恨早已经烟消云散，心里只剩下感恩。当你由衷地感谢对方曾经的伤害的时候，就是真的放下了。

2、人的欲望越多，心灵的羁绊就越多。放下是一种心态，也是一种智慧。当你学会了放下，那么同时也放下了欲望和羁绊。只要能将心中的欲念放下，即使手中拿再重的东西，也不能牵绊你的心。欲望越小，人生才会越幸福。只要满足于你所拥有的，你便会收获幸福和快乐。人只有知足，才能体会到生活的美好。

3、不抱任何希望了，也不纠缠了。

4、人要学会释怀和放下，这不是便宜了别人，而是放过自己。

5、为什么暗地下了多少次决心要放下，一见到你却又不争气的放不下，可明明她都已经放下了，你又何必呢。

6、天生我材必有用，千金散尽还复来。

7、NO.7每次失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后备注改成全名、取消特别关注、上线不主动找你、收起你送的东西、删掉你所有的照片、再也不偷偷看你的时候，就是该说再见的时候了。

8、当我发现我的问候已经变成你的负担。我突然醒悟了，我放手了，不打扰就是我最后的温柔。

9、直到后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你，拿着一杯热水，虽然很渴，但感到烫手还是会放下。(作者：佚名)固执一阵子就好，固执一辈子就坏了，因为有的时候不需要一辈子，需要冷静、时间……(作者：佚名)

10、我们想抓住的东西总是太多，抓住了就舍不得放下。你能拥有的毕竟是有限的，你放不下这样，就必定要舍弃那样。

11、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

12、佛说：一切有为法，尽是因缘合和，缘起时起，缘尽还无，不外如是。

13、如果不真正放下过去，就不会有明天。爱情不是时光旅行，所有人都想回到一开始，可没有人能做到。过去的，就让它过去吧，该放下的，总要学会放下。一个人只要不想再要，就什么都可以放下。不曾得到，谈何放下。既已得到，又如何放下。懂得并不意味着放下，放下才是真正的懂得。我站在人群里，伤心的感觉如同灭顶，我的眼泪大颗大颗地滴下来，滴在他们牵手走过的红毯上。那些伤心，痛苦的回忆，那些伤心的回忆会让我们更加的伤心。有一种话语，无法言表，选择沉默而过，有一种心情无法释怀，选择安然自若。人生，最大的选择就是拿得起，放得下。我积攒了满满地记忆。埋入冬日深深得雪中。放下你，放下爱。而雪花依旧片片飞舞，依旧可以忘记悲伤。

14、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑

15、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

16、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会累；一件物，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

17、人生苦短生活不易，好好珍惜生活善待自己。

18、世人说，爱情是杯咖啡，或浓或淡，或甜或苦，主要是看自己放下的是什么！要我说，爱情就像季节，春夏秋冬，酸甜苦辣，自己品尝。甜甜的一份爱情是这样的，那你的呢？无论你身在那里，我的爱始终与你相伴。

19、没拧紧可乐罐，就别埋怨水倒出来，没闭紧自己的嘴，就别抱怨秘密让他人知道。

20、忘了那些不高兴的事吧！连上帝都认为忧伤和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会看到明天的太阳比今天更温暖！明天的天空比今天更蔚蓝。

四、放下的句子经典语录

1、当我们真正放下时，我们就不会再回忆过去的点点滴滴。因为，当那个人选择了离开你，不论他曾经对你有多好，已经没有任何意义了。当我们不再去回忆过去感情的美好，并且开始努力生活，让自己变得更优秀时，说明那段曾经的感情你已经放下了。

2、我以后还会有喜欢的人，我还可以用像当初喜欢你一样的热忱去喜欢别人。只是再也不会有那样的青春岁月了。

3、淫雨欲坠，情意无陪。孤燕南飞，苦煞心扉。昨日酒美，今朝人醉。叶落秋睡，何人丧悲

4、在我们不可名状的青春岁月里，总有一些人，是你想要爱却爱不来的。你要学会别太执着，适时放下，这恐怕是最残忍的真相了。

5、只有学会忘却，懂得放下，人生才会快乐洒脱。人生短短几十年，对过往的对错没必要耿耿于怀，不妨善忘一点，糊涂一些。快乐常在的秘密，就在于善于忘却。只有懂得忘记，学会卸下心头的包袱，才能轻装前行，从容面对。忘记该忘记的，记住该记住的，心无挂碍，自在洒脱。

6、阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“禅语书坊”，再点击“关注”，这样您就可以免费收到文章了。完全是免费订阅，请放心关注。

7、放下牵挂，放下不舍，看开看淡随心随缘，

8、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

9、你无须有的指责和冤枉，让我泪流满面。

10、学会放下学会释怀的句子有：后来我放下了曾以为不可能放下的执着，只因为我觉得那样不值得。你过得好么，现在喜欢的人还在你身边么，突然觉得这几年的情感现在看来都像是梦一样。在我彻底和与你有关的学校告别之后，我才发现，我早就放下你了。人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！蹉跎了这么多年，到底是执念。其实，放下了也就放下了，如我，如他。人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在！

11、记不住了就忘记，留不住了就舍弃。

12、你说深夜的风那么孤独，可是为什么孤独能陪你，而我不能。

13、我等你。可是现在我连等的资格都没有了，对不起，打扰了

14、我之所以活到现在的全部意义，是为了此刻能对你说，我爱你，我会在你身后永远守护你。

15、你现在的努力，辛苦，压力，承受的一切，都是为了攒够能力和本钱，去做自己更喜欢的事，去为自己争取选择的权利。

16、不联系，就是我们最好的关系；不打搅，就是我最后的温柔；相互忘记，就是我们最好的归宿。

17、满心期待去见你的场景，这辈子再也不会有了。

18、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。

19、我希望年轻人，放下人云亦云的浮躁与作秀，用点实在精神了解社会，了解生活，了解谁才是这个世界脊梁。百年以来，我们中国人说得多，做得少；批评得多，建设的少；指责别人的多，自己力行的少。希望有些年轻人能看懂这样的文字，悟通这样的感觉，沉下心来，做点实事。

20、你的背叛，对于爱情至上的我，怎能说放下就放下。

五、适合放下的句子

1、爱情的世界里谁不是伤痕纍纍。我是个胆小鬼，承受不起这种痛，但我为自己的潇洒离去感到骄傲。

2、所以到底是不回消息的人不礼貌，还是一直发信息的人不礼貌。

3、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。

4、销声匿迹是所有告别里最勇敢的。

5、最令人忧虑的是，有一个人爱着你，但你不确定这种爱何时会停止。

6、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，也许别人只是无意的一句话，你却要思虑很久。很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。

7、有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。一个人，活得越平和，就会放下得越多。人平和之后，在生命外在状态上的具体体现是，笃定，泰然，从容，六根清净，万事不扰。

8、有舍才能有得，空杯才能水满，放下才能超越。

9、上帝公平地给了每个人每天三个8小时。第一个8小时大家都在工作；第二个8小时大家都在睡觉；人与人的区别大多是在第三个8小时创造出来的。

10、人的一生，心中的负担必然越积越多，如果不及时放下一些，最后自己就会在各种负担的重压下窒息。要知道，生活总是把各种负担加之于人，人不可能躲避一切负担。更重要的是，大部分美好的事情，也会带来负担。因此，该放下的就放下，虽然会有所失落，但生命可以找到自由呼吸的空间。

11、那些伤害你的人，其实是来渡你的。人生在世,心宽一寸，路宽一丈，一念放下，万般自在。

12、对误会和不理解，也更容易释怀和放下。

13、无所谓得到，亦无所谓失去，这世上没有什么东西真正属于你。得到了，终会失去的；失去了，便是得到过。

14、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来……

15、爱情是个炸鸡腿，很漂亮很美，而失恋的感觉就像炸鸡腿被吃完了，只剩下一根骨头。

16、高情商放下的句子如下：

17、咱们应该各自给自己一个机会，不要轻易的放下彼此，应该珍惜彼此。男人会想，我呸，明明是你后悔了，不想离开我，还要搞的这么虚假，我便不顺着你。

18、勇敢的代价是先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福他今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。蜷缩在角落，等待着伤口平复，体会着敢爱敢恨敢失去的洒脱。幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩。

19、夜深人静了就把心掏出来自己缝缝补补，完事了再塞回去，睡一觉醒来又是信心百倍。

20、你也许早就已经习惯了。心隐隐作痛的时候，也可以置之不理。不知不觉掉下眼泪，也可以习以为常。强颜欢笑或是歇斯底里都是愚蠢可笑的。