节约用电的建议20条

1、微波炉在摆放时应在通风口处留有10厘米左右的空隙；根据所用烹饪食物的数量和种类选择微波炉火力的大小，少量食物以低火或中火即可，不必用高火浪费电力；冷冻的食物先解冻后再烹调能有效地减少耗电量。

2、把普通的灯泡都换成节能灯，节能灯比较节约电量，，根据调查发现，在同样亮度的情况下，节能灯会比普通灯泡节约1/5的电量。(节约用电的建议20条)。

3、(3)节约电能，必须依靠科学与技术的进步，在不断采用新技术、新材料、新工艺、新设备的情况下，节电同时必定会促进工农业生产水平的发展与提高；

4、在洗衣机的使用过程中，洗涤前若将衣物在洗涤溶液中浸泡，能减少洗衣机的耗电量。

5、选择电饭锅的时候，要根据家庭人口选择适当功率的。电热盘表面与锅底应保持洁净以提高传热效率，减少耗电量。

6、(1)在保证满足有效的照度和亮度下，合理选择电光源和灯具，尽量选用高效节能灯具，如11w节能灯相当于60W白炽灯亮度。床头厅吊顶灯采用白炽灯时应加装调光节电装置。

7、(3)日光灯应采用细管灯和电子镇流器，与粗管灯和电感式镇流器相比可节约电能30%左右。

8、(2)在校园内各个场所全面形成全员随手关灯的良好习惯。

9、微波炉在摆放时应在通风口处留有10厘米左右的空隙；根据所用烹饪食物的数量和种类选择微波炉火力的大小，少量食物以低火或中火即可，不必用高火浪费电力；冷冻的食物先解冻后再烹调能有效地减少耗电量。

10、(3)日光灯应采用细管灯和电子镇流器，与粗管灯和电感式镇流器相比可节约电能30%左右。

11、节约用电同时注意节约用水，尽量缩短用水时间，随手关闭水龙头，用多少水煮多少水。

12、家用电器不用时，不要处于待机状态，请及时关闭电源开关，并拔掉插头这样可节电10%左右。如空调不拔每月耗电8度；电脑、无线路由器一个月耗电6度等。

13、坚持“绿水青山就是金山银山”发展理念，建设宜居生态美丽家园

14、(1)电风扇的耗电量是空调的5%到10%。在天气不大炎热或使用时间较短的时候，电风扇是一个更佳的选择。

15、微波炉在摆放时应在通风口处留有10厘米左右的空隙；根据所用烹饪食物的数量和种类选择微波炉火力的大小，少量食物以低火或中火即可，不必用高火浪费电力；冷冻的食物先解冻后再烹调能有效地减少耗电量。

16、在不看电视的时候应该把电视关机，而不要把电视设置成待机模式待机模式不仅耗电，而且也会损害电视的使用寿命。

17、在洗衣机的使用过程中，洗涤前若将衣物在洗涤溶液中浸泡，能减少洗衣机的耗电量。

18、合理设置热水器的加热温度，利于省电。当不使用热水器时，可断开电源。

19、(1)最适合房间大小匹数的空调，空调容量(匹)适用的房间面积(平方米)之比为1:

20、暴雨情况下不建议使用户外露天充电桩。即使充电桩涂抹了防水材料，接口处依然有可能因为淋雨引发短路。如需使用，请务必用防雨器具遮挡，或使用室内充电桩。

21、定期找师傅清洗热水器内胆，更换镁棒，可预防热水器的加热效率降低，增加耗电量。

22、学生在校生活，教职工居家生活都尽量利用自然光，减少使用电灯照明，用电设备尽量使用低耗能电器，减少待机耗电。

23、开空调时最好把出风口调至向上的位置，这样的制冷效果更好，也更快降低室内的温度，同时避免空调风直接对着人的身体上吹，预防冷风导致的头痛等症状。

24、夏天开空调不要低于26度，这样不仅保护健康还省电。夏天空调耗电量非常大，能调高一度就省了不少电呢。

25、夏天开空调不要低于26度，这样不仅保护健康还省电。夏天空调耗电量非常大，能调高一度就省了不少电呢。

26、多走楼梯少乘电梯，在不影响工作的情况下尽量使用步梯，倡导短距离(三层以内)上下楼层建议不乘坐电梯。

27、普通灯泡换成节能灯：节能灯比较节约电量，在同样亮度的情况下，节能灯会比普通灯泡节约1/5的电量。

28、              2022年9月21日

29、将电脑显示器亮度调整到一个合适的值。显示器亮度过高既会增加耗电量，也不利于保护视力。

30、正常情况开灯时间：7：10—18：按学校要求12：00—13：教室不送电;阴雨天气或特殊情况，由办公室或分管领导通知调整开灯时间。

31、(2)开启空调时，应确保门窗紧闭，定期清洗隔尘网、应半个月左右清扫一次，可节省30%的电力。空调温度的设定要合理，建议:夏天控制在26度，冬天控制在20度。

32、夏天开空调不要低于26度，这样不仅保护健康还省电。夏天空调耗电量非常大，能调高一度就省了不少电呢。

33、(3)要注意使用定时装置，以免睡觉忘记关闭

34、一般家庭用230~350毫米的台扇或落地扇为宜。　　

35、(1)浸后洗，洗涤前，先将衣物在流体皂或洗衣粉溶液中浸泡10-14分钟，让洗涤剂与衣服上的污垢脏物起作用，然后再洗涤、这样，可使洗衣机的运转时间缩短一半左右，电耗也就相应减少了一半。

36、在保证不影响观看的条件下，可适当降低电视显示屏亮度或打开亮度自动控制模式，调低电视机的音量。不看电视时，可将插头拔掉，关闭电源，最大程度减少耗电。

37、在购买电器设备时要通过正规渠道购买，并且应该选购具有合格证明的电器。在购买大功率家用电器时，还应该选择带有独立的漏电保护开关的电器设备，保障用电安全。

38、(1)教学楼开关灯时间统一控制责任人：总务主任、水电工

39、(5)及时化霜、冷凝器、冷冻室要保持清洁，以利散热。

40、合理使用热水机，及时关闭断电，禁止持续开机。

41、滚筒式洗衣机一般为1至5千瓦，而普通双缸洗衣机功率只有0.15千瓦，两者差别很大。用1100瓦某品牌的滚筒式洗衣机洗衣40分钟，耗电0.44度，而同样以双缸洗衣机洗衣40分钟，大概只需要0.06度电。

42、在不看电视的时候应该把电视关机，而不要把电视设置成待机模式待机模式不仅耗电，而且也会损害电视的使用寿命。

43、平时电脑在关闭时还需保存数据、关闭程序等，很多人就让电脑一直处于开机状态。此时，“睡眠”功能可以派上用场，在“睡眠”状态下，电能消耗不超过常规状态的10%。

44、每日后勤检查人员必须重点检查厕所间水箱节水器的运行情况，及时对损坏失灵的进行更换维修。

45、　　树立节约用电意识。自觉树立节约用电观念，大力倡导绿色低碳生产生活方式，养成节约用电新理念、新习惯。合理使用灯光照明，离开时随手关闭灯具、空调、饮水器、加热器、办公设备等仪器电源，减少待机耗电。

46、应选择有合格证和过载保护的电源插座。每个电源插座都有额定值，切勿同时开启过多电器，否则，超过负荷可能导致电路发热，烧毁电器和插座，甚至引起电器火灾。

47、用水量适中，不宜过多或过少，水量太多会增加波盘的水压，加重电机的负担，增加电耗；水量太少，又会影响洗涤时衣服的上下翻动，增加洗涤时间。　　

48、减少电冰箱开门次数，电冰箱内食物不要堆得太满、太密；电冰箱摆放位置要适当，要远离热源，周围要留有空间；合理使用洗衣机，衣服提前浸泡15-20分钟，节水又节电。建议将电热水器设置为55度，且设置在用热水前2小时开始加热；用微波炉加热食物时，将食物包裹在可微波的饭盒或包装中，就能减少热流失，快速加热，减少能耗。

49、存放食品要适量，不能塞得太满，食品和食品之间，食品和箱壁之间要留有一定的空隙，这样可以使空气畅通。　　

50、(2)楼道照明采用声控节电装置，房内无人时应记住关灭电灯，看电视时，只亮所需电灯，既节约电能又保护视力。

51、选择最适合房间大小匹数的空调，空调容量(匹)适用的房间面积(平方米)之比一般为1:尽量选用节能型空调。　　

52、合理使用电冰箱，可减少电能损耗。减少电冰箱开门次数；电冰箱内食物不要堆得太满、太密；电冰箱摆放位置要适当，要远离热源，周围要留有空间；及时清洁电冰箱、清除电冰箱内壁霜层等。

53、体型和耗电量不成正比，它为“箱”忠厚，是一个可以交的朋友。它待机保温功率很小，制冷启动后功率较大65B100瓦，1小时耗电0.065B0.1度。冰箱24小时常开，但制冷压缩机不会持续运行，实际并不费电，可以放心使用。