心静自然凉

1、天地间，我们每个人都只不过是一名来去匆匆的过客，没有一朵花的惊艳，没有一颗星的耀眼，亦没有一片云的智慧，但是我们平凡普通且真实。

2、小暑虽不是一年中最炎热的季节，但节令路过小暑，阳光便把所有的能量悉数注入了土地。

3、论坛上既有高大上的专业理论讲座，又有低细实的一线名师实践经验的分享。他们很多的观点让我眼前一亮，很多的做法让我有立马想尝试的冲动。肖川教授“生命教育”，宋运来名师工作室的“童漫作文”，郑冬梅名师工作室的“宽阅读”，我都极为感兴趣，我回去会寻找相关的资料再学习。下面我就谈谈本次学习的两点思考；

4、《西京杂记》记载：汉代长安巧匠丁缓发明了风叶式的大型风扇，“作七轮扇，连七轮，一人运之，满堂寒颤”。到了清代，皇宫造办处做出了更为先进的台式机械风扇，其造型如童子手握羽毛扇，只要开动发条，羽毛扇就能上下徐徐扇动，产生凉风。

5、北宋晁迥在其所撰的《昭德新编》一书中说：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”人只要敬虔知足，便会心静如水，当你不在意拥有和索取，学会舍己和奉献，就会喜乐相伴。

6、坐在树荫下，听见几个人在一起聊天，有个妇人随口说：“住在这里三年了，从来没有停电超过一个小时的，这一次竟然停了三个小时，害得我们都做不成饭。”

7、虽然天气炎热异常，但心静亦能自然凉。虽然我还不够成熟，但静下心来学习，我亦能不断成长。你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。你若静心对待每一次的失败成功亦或是困惑，也可以清风自来你的心间。心静自然凉。

8、章杰明小学语文名师工作室，港口上坊完小肖慧供稿

9、打开房门，看见女儿睡着了，儿子还在玩游戏，尽管吹着风扇，仍觉得热不可耐，他翻来覆去睡不着，撅起嘴向我诉苦，我说：“心静自然凉！”。也许孩子小，根本听不懂这话的意思，但我也是在激励我自己，思索着一些压在心头的事，让一颗心渐渐静下来，将恼人的热浪抛诸脑后，放松身心，慢慢地，觉得没有先前那么热了，全身轻松了许多，不一会，渐渐入睡。

10、炎炎夏日，到处都像是在火炉里一样，我们的心亦是如此，每个人都揣着一颗激动而又焦急不安的心来到了井冈山参加全国中小学名师工作室联盟首届名师论坛。8月的井冈山还是那样的温柔秀美，不带一丝燥热，让我们顿时平静下来了。

11、在电影里，心静自然凉是一种境界，一种抛却杂念让人聚精会神，能发挥出潜力的境界。(心静自然凉)。

12、从字面意思看，心静下来，人自然凉。然而，心怎么能静呢？心脏呯呯跳，怎么能自然凉下来呢？除非心脏停止跳动才静下来，才凉下来？如果这样理解，可就误解了。此处的静，应指清静，正所谓心静如水！而不是指安静。此处的“凉”，应指清凉，而不是冰凉。完整理解，心静如水，自然清凉。大概相对于心情浮躁，人自然烦躁不安。而浮躁，大都由于眼高手低，理想与现实相距玄远等导致的头脑中矛盾冲突利害纠结，让人莫衷一是难断取舍，时常表现为六神无主手足失措。如果找到平衡点，则昏水慢慢沉淀，待尘埃落定清浊分层，清者自清，浊者自浊，心静了，则是非黑白界线标准透彻了，人自然清凉了。浮躁大部分时间体现了人的本性，不加约束率真折腾是本能，稍加约束识趣折腾是本事，简约练达识度折腾是本领，心静如水随分折腾是本真，笑口常开率性折腾是本圣。

13、——什么，古人心态好，不怕热？那谁，你过来，保证不打死你，看看古代的大V避暑是靠心态还是靠什么。

14、在一个天气酷热的日子，白居易去拜访一名叫做恒寂的禅师，见他在闷热的房间里安静地坐着，白居易不解地问:禅师，这里好热啊！怎不换个地方？恒寂禅师说:“我觉得不热，甚至还很凉快呢”！

15、皇帝有避暑黑科技，那些手握大权的准皇帝当然也不能拉下。比如曹操曹丞相，你光知道他文能赋诗，武能横槊，你可知道他还发明了传说中的“深井冰”？在古时候，冰块是避暑降温最简单暴力的手段。冰块哪里来，当然不是天上掉下来，而是冬天采集、冬储夏用。《周礼》记载，周朝的时候有专门机构管理皇家采冰、藏冰、分冰这些事儿，这些管冰的公务员叫凌人，全部编制接近100人，那些临时工苦力还不算在内，可见规模有多大了。

16、最后从江苏的宋运来老师一直到深圳的郑冬梅老师的名师工作室的成果展示分享。来自全国的名师都纷纷亮剑，让我们简直是眼花缭乱。这些成功的名师工作室是每一位参与者的辛勤努力，也是思想的碰撞，更是每天的坚持。我们的名师工作室和他们的工作室相比可能还是嗷嗷待哺的婴儿。但是我们是新生的力量，新生的希望啊。所以在以后的日子里，我会更加积极地参与到名师工作室的活动中，认真学习每一位优秀老师的课堂，也会不断改进自己的课堂，认真备课争取让自己成为更好。我也会不断思考，反思，争取早日向各位名师靠近。在以后的日子里我想我要做一个静的下心研究思考的老师。

17、心静自然凉是道家哲学术语。心静，指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。心静自然凉，本义是说心平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。

18、小暑是农历二十四节气的第11个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。

19、盛夏流年，保持一颗心静自然凉的心态，携一缕清凉入心，守一份淡然岁月，煮一壶浓浓的真诚沉淀入酒，寻一份超脱之后的平淡，守着岁月慢慢变老——这既是人生的意义，也是幸福的真谛！

20、在禅林庙宇间，觅一处庇荫，煮一壶香茗，盼几声鸟鸣，行几番茶令，看天，看地，看对面走过来的有缘之人，何愁不能静下心来，而心静了，身体自然也就凉快了。

21、于是，土地，长满了翠绿的生命，无尽的生机蔓延……

22、水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。